24 remedios Cómo curar los talones agrietados en invierno durante la noche

Tener los talones rotos es un problema común, especialmente en invierno. Además de la piel seca y engrosada, este problema de la piel puede mostrar algunos síntomas comunes como enrojecimiento, inflamación, picazón y descamación de la piel. En este artículo, quiero mostrarles algunas de las mejores formas de cómo curar los talones agrietados durante la noche.

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Cómo curar los talones agrietados: las 24 mejores formas naturales de aplicar en casa para todos

En este artículo, te mostraré algunas de las mejores formas que pueden ayudarte a deshacerte de los talones agrietados en casa. Entonces, si desea saber cómo reducir los síntomas de los talones agrietados, lea este artículo para descubrir las causas y los síntomas de esta afección cutánea común y luego intente aplicar uno o más de estos remedios caseros para siempre.

I. Causas y síntomas de curas agrietadas

Algunas de las razones comunes de los talones agrietados incluyen:

  • Aire seco y falta de humedad.
  • Una dieta poco saludable
  • Cuidado inadecuado de los pies
  • Envejecimiento
  • Sobreexposición a la contaminación.
  • Usando tipos incorrectos de zapatos
  • De pie sobre suelos duros durante mucho tiempo.
  • Afecciones como eccema, psoriasis, enfermedad tiroidea y diabetes.

Uno de los primeros síntomas de los talones agrietados es la formación de tejido calloso grueso y descolorido que puede provocar dolor en las actividades diarias como correr o caminar. Si no se trata, puede notar roturas pequeñas o profundas que pueden causar sangrado e incluso una infección. La piel alrededor de los talones puede comenzar a inflamarse severamente o enrojecerse.

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II. Tratamientos naturales para los talones agrietados

Existen algunos tratamientos naturales para los talones agrietados que debe tratar de reducir los síntomas de los talones resquebrajados con eficacia. Pruebe estos tratamientos naturales para ayudarlo a restaurar la piel suave y tersa en sus talones.

1. Lila india

Usar lila india o neem es una excelente manera de curar los talones agrietados en el invierno que debes probar, especialmente cuando los talones agrietados se pican y se infectan. Esta hierba puede aliviar la piel irritada y ayudar a combatir las infecciones debido a sus propiedades fungicidas.

Direcciones:

  • Machaca algunas hojas de lila de la India para crear una pasta fina.
  • Añadir 3 cucharaditas. de polvo de cúrcuma a esta pasta y luego mezclarlo bien.
  • Después de eso, aplique esta pasta en los talones agrietados y espere 30 minutos.
  • Finalmente, lávelo con agua tibia antes de secarlo con un paño limpio.

La lista de 14 formas sobre cómo cuidar la piel sensible para hombres y mujeres le mostrará algunas de las mejores maneras en que puede ayudarlo a cuidar su piel sensible para hombres y mujeres, así que ¡pruébelo!

2. Aceite vegetal

Los aceites vegetales pueden usarse para prevenir y curar los talones agrietados. El aceite de sésamo, el aceite de oliva y el aceite de coco serán útiles. Para obtener los mejores resultados, puede usar este remedio casero todos los días antes de irse a dormir.

  • Al principio, empape sus talones y pies agrietados en agua jabonosa y luego frótelos con una piedra pómez.
  • Lavarlos y luego secarlos
  • Luego, aplique cualquiera de estos aceites vegetales en sus talones y pies agrietados.
  • Use un par de calcetines limpios y déjelos reposar durante la noche. A la mañana siguiente, tus tacones se volverán más suaves.
  • Repita este proceso durante varios días hasta que tenga una mejora.

Si desea conocer las mejores maneras de usar el aceite de oliva virgen extra para las pieles propensas al acné, lea 19 maneras en cómo usar el aceite de oliva virgen extra para la piel con acné

3. limones

Cuando se trata de formas de curar los talones agrietados en el invierno, no debe saltarse los limones. Las propiedades ácidas que se encuentran en los limones pueden ayudar a suavizar la piel áspera.

Direcciones:

  • Remoje sus talones y pies agrietados durante aproximadamente 10 a 15 minutos en agua tibia con un poco de jugo de limón agregado.
  • Frote sus talones y pies agrietados con la ayuda de una piedra pómez.
  • Finalmente, lávelos y séquelos con una toalla limpia.

Para conocer algunas de las mejores recetas de jugos que puede preparar fácilmente en casa, lea la Lista de las 25 mejores recetas de jugos saludables para preparar en casa. 

4. Sal de Epsom

Si tiene los talones secos y agrietados, debe mantener los talones y los pies humectados. Y puede usar la sal de Epsom para calmar los talones agrietados y mejorar la circulación sanguínea.

Direcciones:

  • Agregue 1/2 taza de sal de Epsom a una tina para pies llena de agua tibia.
  • Luego, empape sus talones y pies agrietados en esta solución durante unos 10 minutos.
  • Use una piedra pómez para fregar sus pies y luego remoje sus pies en el pie en remojo durante unos 10 minutos.
  • Luego, séquese los pies antes de aplicar un poco de vaselina o crema para los pies para mantener la humedad
  • Finalmente, use un par de calcetines para evitar la evaporación de la humedad.

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5. Harina De Arroz

Exfoliar la piel de los talones y los pies puede ayudar a limpiar la piel muerta, evitando así la sequedad y el agrietamiento. Por lo tanto, puede utilizar harina de arroz como un exfoliante natural. En realidad, esta es una de las mejores formas de curar los talones agrietados en el invierno que debe agregar a su rutina decuidado de la piel del cuerpo .

Direcciones:

  • Mezclar un poco de arroz molido con unas pocas cucharaditas. De vinagre de manzana y miel.
  • Revuelve bien hasta obtener una pasta espesa. Si es necesario, puede agregar 1 cda. De aceite de almendras dulces o aceite de oliva.
  • Luego, empape sus talones y pies agrietados en agua tibia durante unos 10 minutos antes de usar la pasta de harina de arroz para frotar suavemente sus pies.
  • Repita este proceso varias veces a la semana para obtener los mejores resultados.

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6. Plátano Y Aguacate

Los aguacates son ricos en vitaminas, aceites y grasas esenciales que pueden ayudar a curar la piel seca, mientras que el banano funciona como un humectante natural, haciendo que su piel sea más suave y tersa.Por lo tanto, la combinación de plátano y aguacate puede ser una excelente manera de curar los talones agrietados en invierno.

Direcciones:

  • Mezcla una banana madura y 1/2 aguacate para obtener una pasta espesa y cremosa.
  • Aplica esta pasta sobre tus talones y pies agrietados.
  • Déjelo por 15-20 minutos antes de lavarlos con agua tibia.
  • Repita este remedio casero todos los días hasta que los talones se ablanden.

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7. aceite de coco

Según un estudio sobre cómo tratar la piel seca con aceite de coco [1] , este aceite puede hidratar la piel seca y también limpiar las células muertas de la piel. Además, este aceite puede penetrar las capas más profundas de la piel y nutrirlas de forma natural. En realidad, esto se conoce como una de las mejores formas de curar los talones agrietados durante la noche este invierno para ti.

Direcciones:

  • Aplicar 2 cucharadas. De aceite de coco en tus pies.
  • Póngase un par de calcetines y déjelo puesto durante la noche.
  • Luego, tomar una ducha en la mañana.
  • Repita este remedio durante varios días para obtener pies suaves y suaves.

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8. Cera de parafina

Si sus talones agrietados se asocian con mucho dolor, puede considerar el uso de un tratamiento con cera de parafina para obtener un alivio rápido. En realidad, actúa como una forma natural de suavizar la piel.Para usar la cera de parafina, siga las instrucciones a continuación:

Direcciones:

  • Derretir una cera de parafina y mezclar en 2 cucharadas. De aceite de coco o aceite de mostaza.
  • Deje que se enfríe hasta que haya una capa delgada en la parte superior.
  • Luego, remoje sus talones y pies agrietados en esta mezcla. Espere 10 segundos antes de remojarlos nuevamente.
  • Después de eso, cubra sus pies con un plástico y espere media hora.
  • Retire el plástico y luego retire la cera de la piel.
  • Repita este remedio casero una o dos veces a la semana.
  • Nota: No empape sus talones y pies agrietados en una mezcla de cera de parafina caliente. Además, no use este remedio casero si tiene mala circulación o diabetes.

9. Agua de rosas y glicerina

La mezcla de agua de rosas y glicerina es una excelente manera de curar los talones agrietados en invierno. En realidad, la glicerina puede suavizar la piel, mientras que el agua de rosas puede agregar muchas vitaminas esenciales, antiinflamatorias, antioxidantes y propiedades antisépticas a su piel.Simplemente mezcle la glicerina y el agua de rosas en una proporción de 1: 1 y luego aplíquela diariamente en los talones agrietados. Es mejor aplicar antes de irse a dormir por la noche. A la mañana siguiente, lávelos con agua tibia.

Alternativamente, puedes mezclar 1 cda. de sal, 2 cdas. de glicerina, ½ taza de jugo de limón fresco y 2 cucharaditas. de agua de rosas en agua tibia. Luego, remoje sus pies en esta solución durante unos 15-20 minutos. Use una piedra pómez para fregar los talones. Sin embargo, como el jugo de limón puede causar irritación y sequedad en la piel, debe hacer una prueba de parche antes de probar este remedio.

10. Los plátanos

Usar bananas es una de las mejores maneras de curar los talones agrietados en invierno debido a sus propiedades hidratantes. Si desea usar bananas para ayudarlo a deshacerse de los talones agrietados, siga los siguientes pasos:

Direcciones:

  • Al principio, limpie sus talones y pies a fondo
  • Luego, pise un plátano maduro para obtener una pasta suave y frote la pasta de plátano en los talones agrietados.
  • Déjelo actuar durante 10 a 15 minutos para que la piel pueda absorber todas sus propiedades hidratantes.
  • Después de eso, lávese los pies con un poco de agua tibia antes de remojarlos en agua fría durante aproximadamente 5 a 10 minutos.
  • Repita este remedio casero diariamente durante varias semanas para obtener los mejores resultados.

11. Jalea de petróleo

Puede considerar el uso de vaselina en talones ásperos y agrietados para que sus pies estén suaves e hidratados. Aquí están las instrucciones para usted:

Direcciones:

  • Remoje sus pies en agua tibia y luego retire las células muertas de la piel alrededor de sus pies.
  • A continuación, aplique un poco de vaselina sobre el área del talón. Para un mejor resultado, puede agregar 1 cucharadita. de jugo de limón a la vaselina y luego usar esta mezcla.
  • Use un par de calcetines para que la vaselina pueda penetrar en su piel.
  • Haga este remedio casero a diario antes de irse a dormir.

Existen otras formas excelentes de cómo curar los talones agrietados durante la noche en invierno en este artículo para que los descubra y los utilice en su hogar. Por lo tanto, debe seguir leyendo este artículo y luego tratar de aplicar uno o más de estos remedios caseros en casa.

12. Vaselina Y Jugo De Limón

El jugo de limón tiene propiedades ácidas, mientras que la vaselina tiene propiedades hidratantes. Por lo tanto, la combinación de vaselina y jugo de limón puede ayudar a curar los talones y los pies secos y agrietados.

Direcciones:

  • Remoje sus talones y pies agrietados en agua tibia durante unos 20 minutos.
  • Enjuágalos y luego sécalos con palmaditas.
  • Luego, mezclar 1 cucharadita. de vaselina y 4-5 gotas de jugo de limón y aplique esta mezcla sobre los talones agrietados hasta que se absorba completamente en la piel.
  • Póngase un par de calcetines y déjelo puesto toda la noche.
  • Lávelos a la mañana siguiente
  • Repita este remedio regularmente antes de irse a dormir.

13. avena

Según una investigación sobre la harina de avena [2] , este ingrediente contiene propiedades hidratantes y antiinflamatorias, por lo que puede usar este ingrediente para eliminar las células muertas de la piel y al mismo tiempo suavizar la piel.

Direcciones:

  • Mezclar 1 cucharada. de polvo de avena y 4-5 gotas de aceite de oliva para crear una pasta espesa.
  • Aplique esta pasta sobre sus pies, especialmente sobre sus talones agrietados.
  • Dejar reposar unos 30 minutos.
  • Finalmente, enjuáguelo con agua fría antes de secarlo.
  • Repita este remedio casero todos los días alternos hasta que desaparezcan los talones rajados.

14. Bicarbonato de sosa

Cuando se trata de maneras de curar los talones agrietados, debe intentar usar bicarbonato de sodio. En realidad, el bicarbonato de sodio es bien conocido por su capacidad para eliminar las células muertas de la piel. Además, puede calmar la piel gracias a sus propiedades antiinflamatorias.

Direcciones:

  • Llene 2/3 de su lavabo para pies con agua tibia y mezcle 3 cucharadas. de bicarbonato de sodio.
  • Mézclelo bien hasta que el bicarbonato de sodio se disuelva completamente en el agua.
  • Luego, remoje sus pies en este recipiente durante unos 10-15 minutos.
  • Retire sus pies y frótelos suavemente con una piedra pómez.
  • Finalmente, enjuague con agua limpia.
  • Haga este remedio casero dos veces por semana.

15. miel

La miel tiene propiedades antibacterianas e hidratantes, por lo que es una de las mejores maneras de curar los talones agrietados en invierno para que los apliques.

Direcciones:

  • Agregue una taza de miel a una tina para pies llena de agua tibia.
  • Empape sus talones y pies agrietados en esta solución durante unos 15-20 minutos.
  • Luego, frote suavemente sus pies.
  • Para obtener los mejores resultados, haga este proceso diariamente o algunas veces a la semana.

16. Aloe Vera

El aloe vera puede calmar los talones secos y agrietados y, según un estudio [3] , el aloe vera puede ayudar a aumentar la síntesis de colágeno. En realidad, los aminoácidos que se encuentran en el aloe vera son responsables de sus efectos.

Direcciones:

  • Remoje sus talones y pies agrietados en agua tibia durante varios minutos.
  • Seque con palmaditas y luego aplique gel de aloe vera en las áreas afectadas
  • Póngase un par de calcetines y déjelo puesto durante la noche.
  • Repita este remedio diariamente antes de irse a dormir por 4-5 días.

17. piedra pómez

La piedra pómez tiene una superficie rugosa que puede eliminar fácilmente las células muertas de la piel, dejando la piel suave de sus pies. En realidad, esta es una de las formas más efectivas para curar los talones agrietados que debe incluir en su rutina de cuidado de la piel .

Direcciones:

  • Remoje sus pies en agua tibia durante aproximadamente 10 a 15 minutos.
  • Frote suavemente sus pies con una piedra pómez
  • Enjuague con agua limpia y seque.
  • Luego, humecta tus pies con una crema o loción.
  • Repita este remedio casero una vez al día.
  • Nota: evite frotar su piel con demasiada dureza, ya que la piedra pómez puede dañar las capas saludables de la piel.

18. Manteca De Karité

La manteca de karité es conocida como un humectante natural que puede ayudar a hidratar y nutrir la piel.Además, también contiene propiedades curativas que ayudan a mejorar algunas condiciones de la piel asociadas con la sequedad. Por lo tanto, también puede ser conocido como una de las mejores formas de curar los talones agrietados durante la noche que puede usar de manera efectiva este invierno.

Direcciones:

  • Aplicar 1-2 cucharadas. De pura manteca de karité en tus pies.
  • Masajear suavemente durante 1 a 2 minutos.
  • Póngase un par de calcetines y déjelo puesto durante la noche.
  • Repita este remedio casero por varias noches para el mejor resultado.

19. el aceite de oliva

El aceite de oliva es otra excelente manera de curar los talones agrietados en el invierno que debes probar.En realidad, contiene propiedades nutritivas que pueden hacer que su piel alrededor de sus talones sea suave y flexible.

Direcciones:

  • Aplicar 1 cucharada. de aceite de oliva en tus talones agrietados usando una bola de algodón
  • Suavemente, masajee sus pies con movimientos circulares durante unos 10-15 minutos.
  • Póngase un par de calcetines de algodón y déjelo puesto durante una hora.
  • Finalmente, lávelo con agua limpia.
  • Repita este remedio casero todos los días.

20. El aceite de sésamo

Según un estudio sobre las propiedades del aceite de sésamo [4] , este aceite es rico en propiedades nutritivas e hidratantes. Por lo tanto, puede ayudar a calmar y suavizar los pies secos y agrietados de forma natural y efectiva.

Direcciones:

  • Aplique 4-5 gotas de aceite de sésamo en los talones agrietados.
  • Masajéelo suavemente hasta que la piel absorba el aceite de sésamo.
  • Repita este remedio casero todos los días antes de irse a dormir.

En realidad, usar aceite de sésamo es conocido como una de las formas más efectivas de cómo curar los talones agrietados durante la noche de este invierno que debes probar.

21. Listerine

Listerine puede ayudar a suavizar la piel muerta endurecida alrededor de los talones y facilitar su extracción. En realidad, la listerina es un antiséptico y calma la piel gracias a sus fitoquímicos, como el mentol y el timol.

Direcciones:

  • Mezcle 1 taza de Listerine y 1 taza de vinagre blanco en 2 tazas de agua tibia
  • Remoje sus pies en una palangana con este líquido durante unos 10-15 minutos.
  • Luego, retire sus pies del baño y frote su piel para eliminar las células muertas de la piel con una piedra pómez.
  • Enjuáguelo con agua, séquelo y luego humedezca de manera normal.
  • Repita este remedio casero diariamente durante 3 a 4 días hasta que obtenga el resultado deseado.

¿Desea conocer otras formas efectivas de cómo curar los talones agrietados durante la noche en invierno?Si su respuesta es “sí”, siga leyendo este interesante artículo y luego considere aplicar uno o más de estos remedios caseros tan pronto como sea posible.

22. Vinagre de sidra de manzana

Otras formas excelentes de cómo curar los talones rajados que debe conocer deben incluir el vinagre de sidra de manzana. Los ácidos suaves que se encuentran en el vinagre de manzana pueden suavizar las áreas de la piel seca y agrietada, lo que facilita la exfoliación. Después de la exfoliación, tu piel fresca y saludable será revelada.

Direcciones:

  • Llene su cubeta con 3-4 tazas de agua tibia.
  • Agregue 1 taza de vinagre de sidra de manzana a la palangana y luego mezcle bien.
  • Remoje sus pies en este recipiente durante 15 minutos y luego frótelos para eliminar las células muertas de la piel
  • Repite este remedio casero unas 3-4 veces a la semana.

23. Aceite de árbol de té

Esta es otra de las formas más efectivas de cómo curar los talones resquebrajados durante la noche en el invierno que no debe mirar hacia abajo, pero debe intentar usar para siempre. El aceite de árbol de té puede limpiar y acondicionar su piel, suavizándola después de usarla.

Direcciones:

  • Mezcle 5-6 gotas de aceite de árbol de té y 1 cucharada. De aceite de oliva o aceite de coco juntos.
  • Aplica su mezcla sobre tus talones y pies agrietados.
  • Luego, masajearlo durante 1-2 minutos.
  • Use un par de calcetines y déjelo reposar durante la noche.
  • Repita este remedio casero todos los días antes de irse a dormir hasta lograr el resultado deseado.
  • Nota: Evite usar aceite de árbol de té directamente porque puede causar erupciones.

24. Aceite de vitamina E

Este es el último pero muy importante en la lista de formas de curar los talones agrietados que quiero mencionar en este artículo y quiero que todos mis lectores apliquen lo antes posible, especialmente aquellos que sufren el dolor causado por cura agrietada El aceite de la vitamina E ] puede nutrir e hidratar los talones secos y agrietados, lo que lo hace más suave y más suave.

Direcciones:

  • Tomar el aceite de 3-4 cápsulas de vitamina E.
  • Aplique este aceite en sus talones agrietados y déle un masaje suave durante 1 a 2 minutos.
  • Repita este remedio dos veces o tres veces al día.

Con la aplicación de los remedios caseros mencionados anteriormente, puede tomar entre 7 y 14 días ver los signos de la curación. Hay algunas maneras de mejorar el proceso de curación, como mantener los pies hidratados, relajarlos, no exponerlos a la contaminación y tratar enfermedades médicas. Pero, si desarrolla talones y pies agrietados severos, o tiene problemas de circulación sanguínea o diabetes, recuerde consultar a un médico.

Después de saber cómo curar los talones agrietados durante la noche, espero que todos mis lectores de puedan probar uno o más de estos remedios naturales para sus talones agrietados y ver la mejora. Si conoces otras formas excelentes de cómo curar los talones agrietados en casa, compártelos dejando tus comentarios a continuación.