¡Vea cómo la depresión puede afectar la salud sexual aquí con nosotros!

La depresión es conocida como un trastorno mental común que afecta la vida de millones de personas cada año. Además de afectar la energía, el estado de ánimo y la salud física de una persona, la depresión también puede afectar negativamente la vida sexual tanto en el deseo como en la función. Por suerte, hay muchas maneras en que puede ayudarlo a lidiar con la depresión.

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Cómo la depresión puede afectar la salud sexual: síntomas y tipos de depresión

En este artículo,Le mostrará cómo la depresión puede afectar la salud sexual. Sin embargo, al principio, debe conocer los síntomas comunes de la depresión, así como los tipos de depresión y sus efectos en la salud sexual.

1. Síntomas comunes de la depresión

La depresión es diferente de sentirse triste o triste. La depresión es un sentimiento constante que dura más de dos semanas sin alivio, mientras que el dolor y la tristeza son más variables en intensidad y duración.Debe recordar que la tragedia personal puede causar depresión y que la depresión y el dolor pueden ocurrir al mismo tiempo. Cuando esto ocurre, la aflicción puede ser más severa y duradera.

Según un estudio [1] , algunos síntomas comunes de depresión incluyen:

  • Sentimientos de ansiedad, tristeza o culpa durante un largo período de tiempo
  • Disminución del deseo sexual
  • Disminución de la autoestima.
  • Fatiga
  • Tener dificultad para despertarse o dormir
  • Irritabilidad
  • Dolores corporales persistentes, dolores de cabeza o problemas digestivos
  • Tener pensamientos de suicidio o autolesiones.
  • Cambios extremos de peso.

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2. Depresión y género

Una persona sin depresión puede experimentar algunos de estos síntomas; sin embargo, cuando una persona muestra algunos síntomas de depresión durante más de dos semanas, puede experimentar depresión. Tanto hombres como mujeres pueden tener dificultades para disfrutar del sexo debido a la depresión. Sin embargo, hay algunas diferencias en las formas en que la depresión puede afectar a hombres y mujeres.

  • Mujeres: en las mujeres, una mayor tasa de depresión está relacionada con cambios hormonales. El riesgo de depresión puede aumentar después del parto, antes y durante la menstruación, durante la perimenopausia y la menopausia y al hacer malabarismos con el hogar, el trabajo y la vida familiar. Las mujeres experimentan fácilmente sentimientos negativos que pueden hacer que se sientan menos valiosas y menos confiadas, por lo que cambian su vida sexual en general. Además, a medida que las mujeres envejecen, algunos factores físicos pueden hacer que la actividad sexual sea menos placentera.Por ejemplo, los cambios en la pared vaginal pueden hacer que las relaciones sexuales sean desagradables y la disminución de los niveles de estrógeno puede afectar la lubricación natural.

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  • Hombres: la baja autoestima, la ansiedad y la culpa pueden llevar a la disfunción eréctil. Esto se debe a que los hombres pierden fácilmente el interés en las actividades sociales, incluido el sexo durante la depresión. Además, en los hombres, los antidepresivos pueden estar relacionados con la impotencia.Además, la eyaculación precoz y el orgasmo retrasado pueden ocurrir.

Tanto en mujeres como en hombres, tener dificultades en la actividad sexual puede causar sentimientos de inutilidad así como otros síntomas de depresión. Por lo tanto, esto puede llevar a un círculo vicioso e incluso empeorar los síntomas tanto de la depresión como de la disfunción sexual.

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3. Tipos de depresión

Los desequilibrios químicos en el cerebro pueden ser una causa principal de depresión. Esto puede ocurrir como resultado de problemas hormonales y genéticos. Además, la depresión puede resultar de otras enfermedades. El deseo sexual se crea en el cerebro, y sus órganos sexuales dependerán de estos químicos en el cerebro para aumentar la libido y cambiar el flujo de sangre requerido para el desempeño sexual. Cuando sufres de depresión, afectará la producción de estas sustancias químicas del cerebro, lo que dificultará la actividad sexual. Además, esto puede ser peor en aquellos que tienen problemas con su disfunción sexual.

Hay algunos tipos diferentes de depresión. Incluyen:

  • Trastorno depresivo persistente: las personas con este trastorno pueden tener falta de impulso sexual durante meses, lo que afecta negativamente a sus relaciones.
  • Depresión bipolar: según una investigación [2] , puede causar pérdida de interés en algunas actividades, incluido el sexo.
  • Depresión psicótica: el paciente puede experimentar delirios, alucinaciones y pérdida de contacto con la realidad. Las personas con este tipo de depresión a menudo no muestran interés en el desempeño sexual.
  • Trastorno afectivo estacional: un individuo con trastorno afectivo estacional puede experimentar sentimientos de indiferencia, fatiga, aumento de peso y pérdida de interés en alguna interacción social.Además, este trastorno puede tener efectos negativos en la vida sexual, ya que la retirada social puede hacer que los pacientes se sientan distantes y reducir los niveles de intimidad.
  • Trastorno disfórico premenstrual: se caracteriza por irritabilidad, depresión extrema y dolores corporales unos días antes de la menstruación. Además, tiene otros síntomas, como dolores de cabeza, senos hinchados, distensión abdominal, dolor muscular y aumento de peso. Todos estos síntomas pueden hacer que las hembras no tengan interés en el sexo.
  • Depresión posparto: este tipo de depresión afecta a las mujeres después del embarazo y el parto. Los síntomas de la depresión posparto son tristeza extrema, ira, abandono de la vida social e incluso falta de apego al bebé. Además, los pacientes con depresión posparto pueden afectar negativamente su vida sexual. Por suerte, es temporal y puede tratarse a través de asesoramiento y antidepresivos.
  • Depresión situacional: se diagnostica cuando las respuestas emocionales son severas y duraderas.Este tipo de depresión puede hacer que los pacientes pierdan interés en el sexo y las relaciones.
  • Depresión atípica: los síntomas de la depresión atípica son aumento del sueño, aumento de peso, ostracización social y sensación de parálisis en las extremidades. El miedo al rechazo puede afectar su vida sexual, por lo que no les interesa la actividad sexual.

Ahora, si desea saber cómo la depresión puede afectar la salud sexual , debe dedicar tiempo a leer el resto de este artículo y luego considerar tomar los pasos para enfrentar los síntomas de la depresión lo antes posible.

4. Medicamentos antidepresivos y sexo

Esto puede sonar extraño cuando se trata de aprender cómo la depresión puede afectar la salud sexual, pero en realidad existe una relación entre los antidepresivos y los problemas sexuales. Los antidepresivos son muy efectivos para tratar la depresión; Sin embargo, estos medicamentos pueden afectar negativamente el funcionamiento sexual de los pacientes.

  • Inhibidores selectivos de la serotonina Reputake: Citalopram, fluoxetina y paroxetina pueden usarse para tratar la depresión. Funcionan al prevenir la recaptación de serotonina y al aumentar los niveles de serotonina en el cerebro. Por lo tanto, pueden causar alguna disfunción sexual relacionada con la excitación sexual, el orgasmo y la libido. Esto conduce a problemas sexuales que incluyen disminución de la sensación genital, sequedad vaginal y dificultad orgásmica.
  • Antidepresivos tricíclicos: funcionan cambiando la química del cerebro para regular el estado de ánimo. Los antidepresivos tricíclicos bloquean la reabsorción de serotonina y norepinefrina. Sin embargo, estos antidepresivos pueden causar efectos secundarios no deseados, como hipotensión ortostática, retención urinaria, estreñimiento, sequedad de boca y visión borrosa. Además, los varones pueden experimentar disfunción eréctil.

Para mejorar su salud sexual en general, debe seguir los siguientes pasos:

  • Tomar dosis de antidepresivo después de tener relaciones sexuales.
  • Pida un medicamento para la función sexual.
  • Hacer ejercicio regularmente para mejorar el estado de ánimo y la salud física.
  • Hable con su pareja acerca de sus niveles de depresión. Si bien la comunicación abierta puede no tratar su problema, puede ayudar a reducir los sentimientos de inutilidad y culpa.
  • Trate de mantenerse alejado de la ansiedad. Según un estudio, ser consciente del rendimiento sexual en la cama puede hacer que los hombres pierdan su erección. En su lugar, debe centrarse en los requisitos de su pareja y ayudar a su pareja a disfrutar de una vida sexual más placentera.
  • Si descubre que el estrés y la depresión afectan a su pareja, es necesario respetar la decisión de su pareja de rechazar el sexo. Nunca presionas a tu pareja para que tenga relaciones sexuales contigo solo porque la quieres. En realidad, su paciencia y comprensión seguramente aumentarán su admiración hacia usted, contribuyendo así a una vida sexual más feliz y más apasionada.
  • Pida ayuda a un terapeuta sexual. Debe encontrar un buen terapeuta sexual en su área y luego pedirle un consejo. Un buen terapeuta sexual puede ayudarlo a comprender las causas de sus problemas y superarlos más fácilmente.

La depresión [3] puede afectar negativamente a la sexualidad al reducir el deseo sexual y al mismo tiempo inhibir el ciclo de respuesta sexual. En realidad, la depresión se conoce como una enfermedad mental grave que no debe resolverse sola. Afortunadamente, puedes lidiar con la depresión a través de medicamentos y terapias.

Después de leer este interesante artículo, esperamos que puedas saber cómo la depresión puede afectar la salud sexual y luego saber cómo tratarla correctamente. En realidad, la depresión se puede tratar, por lo que no es necesario que se sienta preocupado si padece depresión. Si crees que esta lista es útil, siéntete libre de compartir esta lista con otras personas que te rodean. Además, si tiene alguna idea sobre este tema, puede dejar sus comentarios en el cuadro de comentarios a continuación. Una cosa más, si desea obtener más información sobre consejos y datos relacionados con la salud sexual, recuerde visitar nuestraCategoría de salud sexual con regularidad.