La vaginosis bacteriana se conoce como una forma común de infección vaginal. Esta leve infección ocurre cuando se altera el equilibrio entre las bacterias buenas y malas. Algunos síntomas comunes de la vaginosis bacteriana incluyen picazón, flujo vaginal excesivo, en algunos casos, con olor a pescado y dolor durante la micción. Esta infección no es grave y, a menudo, se cura por sí sola. Sin embargo, puede aplicar algunos remedios caseros simples para deshacerse de este molesto problema más rápidamente.

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Lista de 23 formas naturales sobre cómo tratar la vaginosis bacteriana

En este artículo, le mostraremos algunos de los signos y síntomas de la vaginosis bacteriana. Y luego, revelaremos algunos remedios caseros que pueden ayudarlo a deshacerse de esta infección naturalmente en el hogar. Por lo tanto, si está preocupado por la salud sexual y busca formas sencillas sobre cómo tratar la vaginosis bacteriana de forma natural, debería tener ambos ojos en este artículo en este momento.

I. Signos y síntomas de la vaginosis bacteriana

La vaginosis bacteriana se conoce como una condición vaginal anormal. Se caracteriza por la secreción de la vagina. La mayoría de las mujeres que sufren de vaginosis bacteriana no tienen síntomas. Sin embargo, la vaginosis bacteriana puede causar algunos síntomas comunes:

  • Flujo vaginal excesivo, especialmente después de la actividad sexual.
  • Un olor a “pescado” en el área vaginal.

Esta infección es más común en aquellos que son sexualmente activos. Las mujeres que sufren de vaginosis bacteriana tienen mayores riesgos de enfermedades de transmisión sexual.

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II. Cómo tratar la vaginosis bacteriana – remedios caseros

Hay algunos remedios caseros para la vaginosis bacteriana que puede considerar aplicar en casa. Se ha informado que todos estos remedios son efectivos para reducir los síntomas de la vaginosis bacteriana sin causar ningún efecto secundario. Incluyen:

1. yogur

Esta es la primera forma de tratar la vaginosis bacteriana de forma natural que queremos mencionar en este artículo y queremos que todos mis lectores soliciten el bien. De acuerdo con un estudio sobre alimentos para mejorar la salud vaginal [1] , el yogur tiene bacterias benéficas llamadas lactobacilos, que ayudan a combatir las bacterias malas y favorecen el equilibrio saludable del pH vaginal. Para usar el yogur para tratar la vaginosis bacteriana, solo necesita aplicar uno de los siguientes métodos:

Método 1:

  • Empape un algodón en un recipiente de yogur y luego aplíquelo en el área afectada.
  • Deje que se asiente durante 30 minutos antes de lavarlo con agua tibia y fresca.
  • Vuelva a aplicar este remedio 3 veces al día hasta que desaparezcan todos los síntomas.

Método 2:

  • Sumerja un tampón en un poco de yogur y luego póngalo en el área afectada.
  • Dejarlo por 1-2 horas.
  • Repita este remedio dos veces al día hasta que los síntomas desaparezcan por completo.

Método 3:

  • Consuma 2 tazas de yogur natural a diario para ayudar a restablecer el equilibrio normal del pH en el área vaginal y también minimizar el crecimiento de bacterias dañinas.

2. El aceite de orégano

El aceite de orégano tiene propiedades antimicóticas y antibacterianas, por lo que puede usarse para eliminar los gérmenes que causan la vaginosis bacteriana. Además, el aceite de orégano puede ayudar a prevenir que la infección vuelva a ocurrir de manera efectiva. Solo tenga en cuenta que si desea tratar la vaginosis bacteriana con aceite de orégano, debe usar el aceite sin alcohol.

Método 1:

  • Mezclar 1 cucharada. De aceite de oliva con 3 gotas de aceite de orégano.
  • Luego, aplique esta mezcla en el área afectada y permita que se asiente durante aproximadamente 2 horas.
  • Vuelva a aplicar este remedio una vez al día hasta que su condición mejore.

Método 2:

  • Agregue 3 gotas de aceite de orégano a una taza de agua tibia y mezcle bien.
  • Bebe esta solución dos veces al día.
  • Continúe con este remedio durante 1-2 meses hasta que note la mejoría.

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3. Aceite de coco

Cuando se trata de formas de tratar la vaginosis bacteriana y mejorar la salud de la mujer , puede considerar el uso de aceite de coco. El aceite de coco contiene propiedades antivirales, antifúngicas y antibacterianas, por lo que puede ayudar a eliminar los gérmenes que causan la vaginosis bacteriana y evitar que vuelva a aparecer en el futuro. Ahora, si desea utilizar el aceite de coco para tratar los síntomas de la vaginosis bacteriana, puede probar cualquiera de los siguientes métodos.

Método 1:

  • Aplica un poco de aceite de coco orgánico en tu zona vaginal.
  • Repita este remedio 3 veces al día hasta que su condición mejore.

Método 2:

  • Moje un tampón en aceite de coco y luego póngalo en el área afectada.
  • Deje que se asiente por unas horas, retire el tampón y luego enjuague el área con agua tibia.
  • Vuelva a aplicar este remedio una vez al día durante varios días.

Método 3:

  • Trate de usar aceite de coco orgánico en su cocina para mejorar su sistema inmunológico y aumentar el proceso de curación.

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4. Aceite de árbol de té

Cuando busque formas sencillas sobre cómo tratar la vaginosis bacteriana en el hogar, puede probar el aceite de árbol de té. El aceite del árbol del té tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas, que ayudan a eliminar los gérmenes que causan la vaginosis bacteriana. Además, el aceite de árbol de té también ayudará a lidiar con el horrible olor causado por la vaginosis bacteriana.

Método 1:

  • Agregue un poco de aceite de árbol de té a un recipiente con agua tibia y mezcle bien.
  • Luego, use la solución para lavar la zona afectada.
  • Vuelva a aplicar este remedio una vez al día durante 3 a 4 semanas.

Método 2:

  • Mezcle 3 tazas de vinagre blanco y 3 gotas de aceite de árbol de té en su agua tibia de baño.
  • Sumérjase en ella durante unos 30 minutos.
  • Vuelva a aplicar este remedio cada dos días durante 1-2 meses hasta que su condición mejore.

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5. Vinagre de sidra de manzana

Otra gran manera de tratar la vaginosis bacteriana es usar vinagre de manzana. Según una investigación sobre los usos del vinagre de sidra de manzana para la infección por levaduras [2] , el vinagre de sidra de manzana contiene una naturaleza ácida, lo que ayuda a aumentar la acidez en el área vaginal. Cuando la acidez aumenta, las bacterias malas encontrarán dificultades para sobrevivir, por lo que crearán un mejor ambiente para las bacterias buenas.

Direcciones:

  • Agregue 1 a 2 tazas de vinagre de manzana a su agua tibia de baño.
  • Sumérjalo en el agua del baño durante 20 minutos.
  • Luego, seque la vagina con un paño limpio.
  • Vuelva a aplicar esto una vez al día hasta que los síntomas desaparezcan por completo.

6. Lila india

Otra excelente manera de tratar la vaginosis bacteriana en el hogar es usar la lila india. En realidad, las hojas lilas de la India contienen propiedades antimicóticas y antibacterianas, que pueden ayudar a reducir la inflamación y la picazón, así como a eliminar los gérmenes que causan la vaginosis bacteriana.

Direcciones:

  • Calienta algunas hojas de lila de la India en una sartén sin necesidad de agregar agua.
  • Luego, deje que las hojas se enfríen y luego muélalas hasta obtener un polvo fino.
  • Mezclar 2 cucharaditas. del polvo con un poco de agua para crear una pasta.
  • Después de eso, aplique la pasta en su área afectada y permita que se asiente durante 60 minutos.
  • Finalmente, enjuague con agua tibia.
  • Vuelva a aplicar este remedio dos veces al día hasta que su condición mejore.

7. el ajo

El ajo es conocido como un antibiótico natural y se puede usar para tratar la vaginosis bacteriana. Además, el ajo contiene propiedades antifúngicas, que ayudan a combatir las bacterias dañinas y también es bueno para la salud sexual. Por lo tanto, si está buscando formas naturales de cómo tratar la vaginosis bacteriana, ¡puede considerar intentarlo!

Método 1:

  • Machaca 3 a 4 dientes de ajo y luego coloca el puré de ajo en tu vagina.
  • Deje que se asiente durante unos 20 minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.
  • Vuelva a aplicar este remedio una vez al día durante unos meses.

Método 2:

  • Envuelva un diente de ajo en una gasa y luego insértelo en la vagina.
  • Dejar reposar unos 30 minutos. No debe dejarlo en más de eso porque puede causar dolor.
  • Vuelva a aplicar este tratamiento una vez al día durante varios días.

Método 3:

  • Consumir ajo crudo o cocido a diario. Si no le gusta el sabor del ajo, puede tomar cápsulas de ajo después de consultar a su médico.

8. Leche

Otras formas excelentes de cómo tratar la vaginosis bacteriana de forma natural que debe saber deben incluir la leche. La leche contiene bacterias lactobacilos, que pueden convertirla en un excelente tratamiento natural para la vaginosis bacteriana. Además de esto, la leche también ayuda a mejorar su sistema inmunológico.

Método 1:

  • Empape un tampón en un poco de leche fría y luego póngalo en su área vaginal.
  • Dejarlo durante 1-2 horas antes de retirarlo.
  • Vuelva a aplicar este tratamiento una vez al día durante unos días hasta que desaparezcan los síntomas.

Método 2:

  • Añadir 1 cucharadita. De cúrcuma en polvo a un vaso de leche tibia.
  • Luego, tome esta mezcla una vez al día para mejorar su condición.

Hay otras formas excelentes de cómo tratar la vaginosis bacteriana en este artículo. Por lo tanto, debes mantener tus ojos en el resto de este artículo y luego tratar de aplicar uno o más de estos remedios caseros para siempre.

9. Alholva

La alholva se puede utilizar para tratar la vaginosis bacteriana. Esto se debe a que puede ayudar a restablecer el nivel normal de pH en su área vaginal, mejorar el sistema inmunológico y al mismo tiempo aumentar el proceso de curación. Para utilizar la leche como un tratamiento de vaginosis bacteriana, puede aplicar cualquiera de los siguientes métodos:

Método 1:

  • Remoje 2 cucharadas. de semillas de fenogreco en una taza de agua y quédatela toda la noche.
  • A la mañana siguiente, consume esta agua cuando tienes el estómago vacío.
  • Repita este remedio diariamente durante 1-2 meses hasta que note la mejora.

Método 2:

  • Mezclar 1 cucharadita. De fenogreco en polvo en una taza de yogur.
  • Consúmalo dos veces al día durante un par de días hasta que los síntomas desaparezcan por completo.

Método 3:

  • Steep 1 cucharadita. de semillas de fenogreco en un vaso de agua hirviendo durante 5 minutos.
  • Cuele, agregue un poco de miel al té y luego bébalo de 2 a 3 veces al día.

10. Bolsitas de té

Los taninos que se encuentran en el té contienen propiedades astringentes y antibióticas, que ayudan a aliviar la sensación de ardor y también reducen la irritación y la hinchazón. Por lo tanto, si desea utilizar bolsas de té para tratar los síntomas de la vaginosis bacteriana, puede seguir las siguientes instrucciones:

Direcciones:

  • Sumerja una bolsita de té en una taza de agua tibia durante unos 10-15 minutos.
  • Colóquelo en la nevera durante varios minutos.
  • Luego, aplique la bolsa de té en su área vaginal.
  • Vuelva a aplicar este remedio 3-4 veces al día durante varias semanas para mejorar su condición.

11. Compresa fría

Según un estudio sobre los remedios caseros para la vaginitis [3] , las compresas frías ayudan a reducir la picazón, el dolor y la inflamación causada por la vaginosis bacteriana al adormecer el área vaginal. Este remedio casero puede darle un alivio inmediato. Ahora, siga los siguientes pasos si desea aplicar compresas frías para tratar la vaginosis bacteriana. ¡Este es realmente uno de los consejos más útiles sobre cómo tratar la vaginosis bacteriana en el hogar de forma natural que las personas nunca deben saltarse!

Direcciones:

  • Toma unos cuantos cubitos de hielo y luego cúbrelos con un paño limpio.
  • Ponga este paño en su área vaginal por un minuto.
  • Luego, tome un descanso de 60 segundos antes de volver a colocarlo en el área afectada.
  • Repita este ciclo varias veces.

12. El peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno es solo una sustancia desinfectante natural, por lo que puede ayudar a eliminar las bacterias dañinas y otras sustancias inflamatorias que causan la vaginosis bacteriana.

Método 1:

  • Mezclar cantidades iguales de agua y peróxido de hidrógeno al 3%.
  • Mantenga la solución en su área vaginal durante aproximadamente 3 minutos y luego drénela.
  • Repite este remedio todos los días para obtener los mejores resultados.

Método 2:

  • Mezclar las cantidades iguales de peróxido de hidrógeno al 3% y agua.
  • Aplica esta mezcla a tu tampón.
  • Luego, póngalo en la vagina y déjelo puesto durante no más de media hora.
  • Repita este remedio diariamente hasta que desaparezcan los síntomas.
  • Notas: Evite el uso excesivo de peróxido de hidrógeno, ya que puede provocar irritación y sequedad en la vagina. Además, los ingredientes activos que se encuentran en el peróxido de hidrógeno también pueden causar enrojecimiento, picazón e irritación. Además, este ingrediente es seguro tanto para mujeres embarazadas como para mujeres que amamantan.

13. ácido bórico

El ácido bórico puede ayudarlo a deshacerse de las bacterias dañinas que causan la vaginosis bacteriana.Se puede usar una cápsula bórica para tratar la vaginosis bacteriana recurrente. No obstante, este remedio casero no se recomienda para mujeres embarazadas porque puede ser tóxico si se toma internamente.

Direcciones:

  • Tome una cápsula de gelatina con 600 mg de polvo de ácido bórico.
  • Insértelo en el área vaginal antes de irse a la cama y retírelo a la mañana siguiente.
  • Siga usando este remedio varias veces a la semana, incluso cuando note una mejoría para evitar que la infección vuelva a ocurrir.

14. Té De Caléndula

Esta es otra forma excelente de cómo tratar la vaginosis bacteriana en el hogar que debe conocer y luego considerar la solicitud de una buena. Este remedio es realmente útil si desea deshacerse de los síntomas de esta infección con la ayuda de ingredientes naturales. Puede utilizar las hojas de caléndula para reducir los síntomas de la vaignosis bacteriana gracias a sus propiedades antiinflamatorias. En realidad, el té de caléndula es bueno para aliviar la irritación y la inflamación causada por esta infección.

Direcciones:

  • Hierve algunas hojas de caléndula con agua para tomar una taza de té de caléndula.
  • Sumergir un paño limpio en el té y sacar el exceso de líquido.
  • Aplique suavemente la tela sobre la vagina para aliviar la irritación y el enrojecimiento asociados con la vaginosis bacteriana.
  • Repita este remedio dos veces al día.

15. Sello de oro

El sello de oro es una hierba natural que se puede usar para tratar la vaginosis bacteriana. La raíz seca de esta hierba puede ayudar a combatir las bacterias dañinas gracias a sus propiedades antibacterianas.Simplemente, solo necesitas mezclar 1-2 cdas. de la raíz seca del sello de oro en un poco de agua y luego use esta agua para limpiar su área vaginal dos veces al día.

Sin embargo, antes de usar el sello de oro para tratar la vaginosis bacteriana, debe consultar a su médico sobre la dosis. En algunos casos, el polvo de sello de oro puede irritar la piel vaginal. Además, las mujeres embarazadas o en período de lactancia, y aquellas con problemas cardíacos o hepáticos deben evitar el uso de esta planta.

16. Nogal Negro

El nogal negro tiene propiedades antibacterianas, lo que lo convierte en un excelente remedio casero para la vaginosis bacteriana. Simplemente, aplique una tintura de nogal negro o tome suplementos de nogal negro todos los días para reducir las molestias asociadas con esta infección. De hecho, esto es conocido como uno de los mejores remedios caseros para la vaginosis bacteriana que no debes mirar hacia abajo y, sin embargo, tratar de aplicar lo antes posible.

¿Desea conocer otras formas excelentes sobre cómo tratar la vaginosis bacteriana en el hogar? Siga leyendo este interesante artículo y luego intente aplicar uno o más de estos remedios caseros lo antes posible, especialmente si desea deshacerse de esta infección con la ayuda de ingredientes naturales.

17. Aloe Vera

Este es un remedio casero efectivo para la vaginosis bacteriana que debe probar. En realidad, el gel de aloe vera contiene propiedades terapéuticas y calmantes, por lo que puede ayudar a aliviar la picazón y la inflamación en la vagina. Ahora, para deshacerse de los síntomas de vaginosis bacteriana, solo debe seguir las instrucciones a continuación.

Direcciones:

  • Lave una hoja de aloe vera fresca con un poco de agua.
  • Luego, saca el gel de la hoja de aloe vera
  • Aplicar el gel sobre el área vaginal afectada.
  • Repita este remedio diariamente durante 1-2 semanas hasta que note la mejora.

18. Echinacea

La vaginosis bacteriana podría ser causada por un sistema inmunológico bajo y la hierba Echinacea puede ayudar a fortalecer su inmunidad y combatir las infecciones gracias a sus propiedades que aumentan la inmunidad. Además de esto, esta hierba también ayuda a reducir el dolor y la sensación de picazón más rápidamente. Además, es eficaz para reducir los riesgos de vaginosis bacteriana en el futuro.

Direcciones:

  • Tomar por vía oral 2 ml de tintura de equinácea.
  • Vuelva a aplicarlo 3-4 veces por día durante 2 a 3 días.
  • Si no observa ninguna mejora en 2 días, debe aumentar la dosis.

III. Cómo tratar la vaginosis bacteriana – Dieta y buenos hábitos

Para impulsar el proceso de curación, además de aplicar algunos de los remedios caseros para la vaginosis bacteriana, también es necesario aplicar algunos de los consejos de dieta e higiene. Incluyen:

1. Mantener la vagina limpia y seca

Practicar una buena higiene es muy importante cuando se quiere tratar la vaginosis bacteriana. Estos son algunos consejos simples para ayudarlo a mantener su área vaginal limpia y seca durante todo el día:

  • Lave su área genital con jabón diariamente
  • Evite el uso de productos perfumados en su área vaginal. En realidad, el uso de estos productos perfumados puede cambiar el nivel de pH en el área vaginal, por lo que produce un olor de olor desagradable.
  • Después de lavar o ducharse, secar suavemente
  • Lávese las manos antes de tocar su vagina, especialmente si inserta algún objeto como tampones o copas menstruales en su vagina.
  • Después de ir al baño, limpie de adelante hacia atrás. Nunca use ningún objeto usado en el ano para insertarlo en la vagina.
  • Después de tener relaciones sexuales, lavar el área vaginal.
  • Siempre use condones para asegurarse de tener sexo seguro
  • Use ropa interior de algodón transpirable
  • Lave su ropa interior a diario y evite usar ropa interior mojada.
  • Lave sus toallas y otros artículos usados ​​para su vagina regularmente.

2. Trate de usar probióticos

Según un estudio [4], los probióticos pueden crear un buen ambiente para que las bacterias beneficiosas prosperen. Estas bacterias pueden ayudar a combatir las bacterias dañinas que causan la vaginosis bacteriana. Algunos probióticos naturales pueden ayudar a mantener la vagina saludable, como los alimentos fermentados, el yogur y algunos quesos caseros. Además, un suplemento probiótico también puede ser útil. Las mujeres que experimentan dolor causado por la vaginosis bacteriana pueden probar el uso de tampones probióticos geniales.

3. Vitamina D

Un estudio encontró que la deficiencia de vitamina D está asociada con la vaginosis bacteriana, especialmente en mujeres embarazadas. Por lo tanto, es extremadamente importante para las mujeres embarazadas prevenir esta infección al obtener suficiente vitamina D de los alimentos o suplementos.Puede consultar a su médico para saber si debe o no tomar suplementos de vitamina D.

4. Consumir alimentos que contienen ácido fólico

Para prevenir y tratar la vaginosis bacteriana, debe consumir más alimentos que contengan folato. Estos alimentos pueden ayudar a reducir los síntomas de la vaginosis bacteriana. Algunas opciones de alimentos para usted son las verduras de hojas verdes oscuras, aguacate, brócoli, espinacas y espárragos. De hecho, esta es una de las mejores maneras de cómo tratar la vaginosis bacteriana de forma natural que debe conocer y luego tratar de agregar más alimentos ricos en folato a su plan de dieta diaria para siempre.

5. Consumir jugos de frutas

Esta es la última pero muy importante forma de tratar la vaginosis bacteriana que queremos mencionar en este artículo y queremos que todas mis lectoras soliciten una solicitud, especialmente las que tienen diagnóstico de vaginosis bacteriana. Puede beber los jugos de arándanos, arándanos, naranjas, toronjas y limones para proteger su cuerpo de infecciones, incluida la vaginosis bacteriana. Todas estas frutas tienen un alto contenido de antioxidantes [5] .

Algunos otros consejos recomendados para tratar la vaginosis bacteriana:

  • Evita hacer el amor con múltiples parejas. Tener relaciones sexuales con una nueva pareja significa aumentar la exposición a nuevas bacterias
  • Evitar las duchas. Las mujeres que se bañan regularmente pueden tener más problemas de salud que las que no lo hacen. Aunque el vínculo entre la vagina y la vaginosis bacteriana no es seguro, las mujeres deben abstenerse de la ducha vaginal.
  • Tome suplementos probióticos regularmente
  • Evitar el uso excesivo de antibióticos.
  • Dejar de fumar y el alcohol.

Con estos remedios, como mencioné anteriormente, puede tratar los síntomas de la vaginosis bacteriana y, al mismo tiempo, evitar que se repita. No obstante, después de dos semanas de la aplicación, si no observa mejoras, consulte a su médico para obtener un medicamento adecuado.

Después de leer este artículo, esperamos que usted y mis otros lectores de Healthy Guide puedan encontrar información útil para su afección. Después de eso, debe considerar la aplicación de algunos de los remedios caseros como mencioné anteriormente para reducir los síntomas de su infección lo antes posible. Además, si conoce a otras mujeres a su alrededor que padecen esta infección, recuerde compartir esta lista con ellas y estimúlelas a que apliquen estos remedios caseros lo antes posible. Finalmente, si conoce otras formas excelentes de cómo tratar la vaginosis bacteriana en el hogar, por favor compartalas con otras lectoras dejando sus comentarios a continuación.