consejos para el cabello sano

Puede dejar de derrochar en productos capilares costosos; la clave para un cabello brillante y saludable puede estar tan cerca como el mueble de su cocina.

Agrega brillo: frota un aguacate

Triture un aguacate maduro (sin hueso) con un huevo, luego aplíquelo sobre el cabello mojado. Los aguacates son ricos en vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales que pueden ayudar a restaurar el brillo de tu cabello, dice Stephen Sanna , colorista experto en el Salón Pierre Michel en la ciudad de Nueva York. Dejar actuar al menos 20 minutos y luego enjuagar varias veces. Repita una vez a la semana para cabello dañado y una vez al mes para cabello sano. A continuación, le indicamos cómo reparar el cabello dañado con elementos que ya están en su hogar.

Reaviva el brillo: prueba un tratamiento con vinagre

Rocíe brillo con un simple tratamiento de vinagre de sidra de manzana. Doug Macintosh , un colorista senior en Kieran McKenna Salon en la ciudad de Nueva York sugiere mezclar una parte de vinagre de sidra de manzana con 10 partes de agua en una botella rociadora y rociarlo limpio y húmedo no más de una vez a la semana. La mezcla es ligeramente ácida, por lo que no querrás arriesgarte a peinarte el cabello. “El vinagre neutraliza el pH del cabello y cierra la cutícula”, explica. “Es como hacer un brillo claro en casa”.

Lucha contra el frizz: frota con aceites esenciales

Frote unas gotas de aceite de oliva o de jojoba entre sus palmas, luego aplíquelo por las puntas de su cabello para lograr una suavidad instantánea y una forma de frenar y acondicionar instantáneamente el cabello quebradizo y suelto. El aceite de jojoba es similar en composición al propio sebo del cuerpo, por lo que agregar unas gotas de aceite a tu cabello es una forma natural de acondicionarlo, dice Adam Livermore , educador internacional de Oribe Haircare y estilista famoso.

Evite la planitud: use laca para el cabello con moderación

Demasiado spray para el cabello puede apelmazar el cabello y dejarlo plano. “El alcohol necesario para la acción de secado rápido del spray para el cabello extrae la humedad del cabello”, dice Macintosh. En lugar de aerosol, intente usar una mousse humectante, una crema para peinar o una pomada con fijación, sugiere. Estos le darán forma a tu estilo sin causar resequedad.

Mime su cabello: cubra su cabello con aceites naturales

Los aceites de oliva, aguacate y almendras dulces son maravillosos elixires para el cabello. (Si tu cabello es grueso y pesado, el aceite de coco hace maravillas). Macintosh sugiere aplicar pequeñas cantidades de aceite natural hasta que su cabello esté completamente cubierto. Cubrir con un gorro de ducha y una toalla tibia durante media hora, luego enjuagar y lavar con champú como de costumbre.

Evite las puntas abiertas: envuelva el cabello mojado suavemente en una toalla

“Es mejor exprimir y secar el cabello con una toalla en lugar de frotarlo”, dice Livermore. Esto ayuda a proteger contra más puntas abiertas. En lugar de frotar vigorosamente tu cabello para secarlo, deja que la toalla absorba la humedad durante unos minutos. Esto ayuda a proteger contra las puntas abiertas.

Minimiza el daño del peinado: vístete y aplícate el maquillaje primero

De esta forma, tu cabello estará casi seco. El cabello es más susceptible a dañarse cuando está mojado. Si puede, déle un descanso completo a su secadora, sugiere Macintosh. Encuentra un peinado en el que puedas peinarte, aplica un producto de peinado y no lo toques hasta que se seque.

Añade suavidad y brillo: acondiciona con mayonesa

Macintosh dice que la mayonesa es en realidad un acondicionador profundo genial. “El huevo tiene proteína que ayuda a reconstruir el cabello dañado, el aceite agrega humedad y el vinagre aumenta el brillo”, dice. Peina la mayonesa por tu cabello y cúbrelo con un gorro de ducha y déjalo reposar durante 30 minutos antes de lavarlo con champú. Tómate tu tiempo para ducharte correctamente para evitar irritar tu cuero cabelludo.

Detén el daño: no te seques el cabello por completo

La mayoría de las personas creen falsamente que deben usar un secador de pelo hasta que su cabello esté completamente seco. No es verdad. En su lugar, seque su cabello hasta que se elimine el 90 por ciento de la humedad, luego deténgase. El peinado debe encajar en su lugar si tu cabello está sano y bien cortado. Livermore sugiere dejar que el aire se seque de forma natural siempre que sea posible y mantener el uso de herramientas de peinado calientes al mínimo para mantener el cabello saludable.

Fortalece tu melena: haz una mascarilla de proteína de huevo

Fortalece el cabello frágil con una mascarilla de huevo. Jet Rhys, propietario de Jet Rhys Salon en Solana Beach, California, sugiere batir media taza de yogur con toda la grasa, tres cucharadas de miel y una yema de huevo y aplicarlo en el cabello y el cuero cabelludo. Cúbralo con un gorro de ducha y déjelo actuar durante 15-30 minutos antes de aplicar el champú.

Evita la rotura y la fragilidad: suelta tu cabello

Si usualmente usas tu cabello en una cola de caballo, cambia tu estilo para darle un descanso a tu cabello. “No te aprietes el pelo”, dice Macintosh. “Comenzarás a perder cabello en la línea del nacimiento del cabello, es mejor usar el cabello suelto cuando puedas”. Macintosh aconseja llevar el cabello lo más suelto posible y, cuando lo lleve hacia atrás, asegúrelo con una cinta de tela. Y nunca duermas con ningún tipo de accesorio en tu cabello. Aparte de una cola de caballo demasiado apretada.

Evite el daño por cloro: acondicione antes de nadar

Peina el acondicionador por tu cabello antes de ir a la piscina para protegerlo de los químicos agresivos. Cuando termine de nadar, enjuague con 1/4 taza de sidra de manzana mezclada con 3/4 taza de agua para ayudar a limpiar el cabello, recomienda Susie Galvez, autora de, luego continúe con más acondicionador. Haz lo mismo antes de ir a la playa.

Deshágase de la sobrecarga de producto: limpie con bicarbonato de sodio

Demasiados productos pueden significar malas noticias para tu cabello. Pero un exfoliante ocasional con mascarilla limpiadora de bicarbonato de sodio exfoliará y aclarará, dice Rhys. Simplemente agregue 1 cucharada de bicarbonato de sodio con agua tibia, masajee suavemente el cuero cabelludo, luego lávese con champú y acondicione como de costumbre. El bicarbonato de sodio puede ser abrasivo, así que no lo hagas más de una vez al mes para evitar la irritación.

Dale vida al cabello liso: vierte sobre un brewski

El lúpulo en la cerveza contiene una proteína de trigo que puede agregar cuerpo natural al cabello flácido, explica Rhys. Ella sugiere verter medio litro de cerveza oscura plana sobre el cabello y cubrirlo con un gorro de ducha durante 15 a 30 minutos antes de enjuagar y acondicionar. Puede estar tan complacido con lo que ve que querrá tener un paquete de seis en el baño.

Batir el cabello quebradizo: mantequilla

¿Tu cabello está seco y quebradizo? Trate el cabello seco y quebradizo con una pequeña cantidad de mantequilla para obtener un brillo brillante. Masajea tu cabello seco y luego cúbrelo con un gorro de ducha durante aproximadamente media hora. Lave con champú como de costumbre y enjuague toda la mantequilla. Macintosh dice que si prueba esta técnica, es posible que primero desee derretir la mantequilla, dejarla enfriar y quitar la grasa de la parte superior para aclararla.

Suavizar el cabello seco: aplicar una mascarilla de aceite de oliva

Puede crear un tratamiento casero de aceite caliente con aceite de oliva, dice Macintosh. Calentar media taza de aceite de oliva (no hervir), peinar el cabello y cubrir con un gorro de plástico. Deje que este remedio casero haga su trabajo durante 45 minutos, luego lave con champú y enjuague por completo.

Combate el cabello fino y fino: usa un acondicionador humectante

Muchas personas piensan que los acondicionadores aplanan el cabello fino, pero en realidad, usar un acondicionador humectante varias veces a la semana ayudará a que el cabello bloquee la humedad, lo que puede hacer que el cabello se vuelva plano. Livermore explica que los acondicionadores ayudan a cerrar la cutícula y reemplazan la barrera protectora natural que se elimina con el lavado.

Agregue un brillo natural: enjuague con té

Use un litro de té preparado y enfriado como enjuague final después de su champú habitual, sugiere Macintosh. Las rubias deben usar té de manzanilla; el té negro puede oscurecer sus cabellos. Antes de su próximo champú,