Información de salud sexual para adolescentes: los 14 consejos principales para adolescentes

Todos ustedes saben que el sexo sin protección no es una buena idea. Puede escucharlo un millón de veces de sus maestros o de sus padres, pero todavía es fácil para usted mirar esos peores escenarios.Según un estudio, 3 de cada 10 niñas adolescentes quedarán embarazadas antes de cumplir los 20 años. Cada año, se diagnostican 20 millones de nuevos casos de ITS, y aproximadamente la mitad de estos casos ocurren en personas jóvenes entre las edades de 15 y 24 años. Aprender a tener sexo seguro es muy importante para los jóvenes, especialmente los adolescentes.

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Información de salud sexual para adolescentes: lo que los adolescentes deben saber

En este artículo, Le mostrará algunos de los mejores consejos y datos relacionados con la salud sexual de los adolescentes. En realidad, todos estos consejos son efectivos para proteger contra la propagación de infecciones de transmisión sexual y el embarazo.

1. El sexo seguro no es solo un método anticonceptivo

Esta debe ser la primera información de salud sexual para adolescentes que queremos mencionar en este artículo. Según un estudio [1] , la prevención del embarazo es muy importante para los adolescentes, pero no es lo único que debe considerar cuando se trata de tener relaciones sexuales sin riesgo. El sexo seguro incluye prevenir las ITS, realizarse pruebas de ITS, prevenir embarazos no deseados y garantizar que usted y sus parejas tengan una buena comunicación. Aunque puede parecer extraño cuando se trata de sexo seguro, la abstinencia es la única apuesta segura al 100%.

Lea en la parte superior 37 cosas que las mujeres deben saber sobre la salud sexual para descubrir algunas de las cosas importantes que las mujeres deben saber sobre la salud sexual.

2. Cómo usar los condones

Los condones son conocidos como una de las formas más efectivas de anticoncepción. Antes de considerar usarlos, debe conocer alguna información útil sobre los condones.

  • Los condones son el método anticonceptivo más común.
  • Hay muchos tipos diferentes de condones.
  • Puedes comprar condones en farmacias y supermercados.
  • Los condones ayudan a evitar que el esperma llegue a un óvulo. También crea una barrera para prevenir las infecciones de transmisión sexual.
  • Siempre debe usar condones durante el sexo oral, el sexo anal o compartir juguetes sexuales.
  • El uso de condones no afecta negativamente los niveles de fertilidad.
  • Para evitar la división, los condones deben usarse correctamente.
  • Es una buena idea usar condones combinados con un anticonceptivo de acción prolongada.

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3. La anticoncepción y tener sexo seguro

El uso de anticonceptivos es muy importante para garantizar que los adolescentes tengan relaciones sexuales seguras con sus parejas. La anticoncepción puede ayudar a detener el embarazo no deseado , así como a prevenir las infecciones de transmisión sexual. Cuando se usa correctamente, la anticoncepción es muy efectiva.

Cuando los adolescentes tienen relaciones sexuales, deben usar anticonceptivos para prevenir tanto el embarazo como las ITS, a menos que quieran tener un bebé. Cuando dos hombres jóvenes tienen relaciones sexuales juntos, deben tener relaciones sexuales seguras usando un condón para protegerse contra las ITS. Cuando dos mujeres jóvenes tienen relaciones sexuales juntas, deben usar un condón cuando comparten juguetes sexuales y tienen sexo oral.

Si los adolescentes tienen relaciones sexuales sin protección, pueden correr un mayor riesgo de embarazo o ITS. Por lo tanto, en caso de que haya practicado recientemente relaciones sexuales sin protección, debe usar anticoncepción de emergencia. Además, es importante encontrar la forma correcta de anticoncepción tanto para usted como para su pareja. Puede solicitar asesoramiento sobre salud sexual a la enfermera de su escuela o a la clínica de salud sexual.

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4. Tienes mayores riesgos de los que te das cuenta

Otra información entre la salud sexual para adolescentes es que usted tiene mayores riesgos de los que cree. Cuando se trata de tener relaciones sexuales seguras, uno de los errores que cometen las personas es asumir las reglas solo para aplicar relaciones sexuales de pene a vag. Sin embargo, debe tomar algunas medidas para protegerse cuando se trata de sexo seguro. Según un estudio, el sexo seguro significa usar condón durante el coito anal o vaginal y el sexo oral. Además, las infecciones de transmisión sexual, como la clamidia, el VPH, la sífilis y la gonorrea, pueden transmitirse al tener cualquier contacto genital. Por lo tanto, siempre debe usar un condón para protegerse.

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5. La mayoría de los métodos de control de la natalidad no pueden prevenir las ITS

Los diques dentales, los condones femeninos y los condones masculinos pueden ser efectivos para prevenir la propagación de las ITS. Por lo tanto, si está utilizando cualquier método de control de la natalidad aparte de los mencionados anteriormente, todavía está en riesgo. Por ejemplo, los métodos anticonceptivos como los DIU, la píldora, el parche, la inyección, el anillo vaginal y los implantes no se protegen contra las infecciones de transmisión sexual. Sólo son eficaces para prevenir el embarazo no deseado; por lo tanto, también debe usar condones u otros métodos para prevenir la propagación de las ITS.

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6. Los condones no son infalibles

Cuando se trata de información de salud sexual para adolescentes, debes saber que los condones no son infalibles. El uso de condones puede ser eficaz para reducir el riesgo de contraer una ITS, pero no son indestructibles. Para estar seguro, debe verificar la fecha de vencimiento de sus condones, y debe evitar el uso de aceite para bebés, vaselina u otras lociones que puedan descomponer los condones de látex.Además, según una investigación [2] , debe mantener sus condones alejados del calor directo y usar los condones adecuados. Si los adolescentes varones usan condones masculinos, estos condones deben cubrir todo su pene.

7. Hable con su pareja sobre el sexo seguro

Puede ser difícil, pero si desea intimar con alguien, debe hablar abiertamente con ellos sobre su historial sexual, cómo planea protegerse y quién es el responsable de comprar condones. Esta conversación debe ocurrir antes del juego previo para asegurarse de que ambos tengan las mismas expectativas. Sin embargo, tenga en cuenta que nunca es demasiado tarde para hablar de protección.

8. Utilice la anticoncepción de emergencia

Si ha practicado relaciones sexuales sin protección y no desea estar embarazada, puede considerar el uso de la píldora anticonceptiva hormonal de emergencia que se puede usar hasta tres días después de las relaciones sexuales sin protección. Estas pastillas son más efectivas cuando las tomas antes. Además, tenga en cuenta que solo las mujeres pueden tomar anticoncepción de emergencia y la anticoncepción de emergencia no debe usarse con regularidad.

9. ¿Estás listo para el sexo?

Según la ley, la edad para el consentimiento sexual es 16 años. Sin embargo, cuando tiene 16 años, eso no significa que esté listo para tener relaciones sexuales. Puede que sientas que todos los que te rodean están teniendo relaciones sexuales, pero eso no es seguro. No se siente presionado para tener relaciones sexuales con alguien hasta que tanto usted como su pareja estén listos.

10. Sexo y drogas y alcohol

El sexo, las drogas y el alcohol son otra información de salud sexual para adolescentes que debe conocer.Si a menudo toma alcohol y consume drogas, es posible que no tome las decisiones correctas y luego asuma riesgos. Puede sentir que estas drogas y alcohol le dan confianza y entonces podrá tener relaciones sexuales sin protección. Para mantenerte seguro, debes aplicar los siguientes consejos:

  • No acepte bebidas de extraños ni deje sus bebidas sin supervisión.
  • Tenga cuidado al usar drogas o tomar alcohol porque pueden ser altamente adictivos
  • Ten cuidado de tu entorno

11. Saber más sobre las infecciones de transmisión sexual

Hay muchas cosas importantes que debe saber cuando se trata de aprender infecciones de transmisión sexual.

  • Hay más de una forma de contraer una ITS: según un estudio [3] , las infecciones de transmisión sexual son infecciones que se transmiten de una persona a otra a través de relaciones sexuales sin protección o contacto genital. Por lo tanto, si ha practicado el contacto sexual, ya sea sexo no penetrativo con condón o sexo penetrante, puede contraer una ITS.
  • Hay algunos síntomas de las ITS: si tiene bultos, bultos, problemas para orinar, secreción inusual u otros cambios en el cuerpo que son inusuales para usted, es mejor que consulte a un médico.
  • En algunos casos, no hay signos de STI: a veces, es posible que no note ningún signo o cambio físico que muestre que ha contraído STI. La única forma en que puede estar seguro es haciéndose la prueba
  • Pruebas y tratamiento de ITS: las pruebas son sencillas e indoloras. La mayoría de las ITS se pueden controlar y tratar con medicamentos. En algunos casos, no es necesario tener un examen. Todo lo que se requiere es un análisis de sangre y una muestra de orina.
  • Las ITS deben tratarse rápidamente: cuanto antes se curen las ITS, menor será el daño a largo plazo.Si no se trata, algunas infecciones de transmisión sexual pueden causar problemas de salud.
  • Puede tener más de una infección de transmisión sexual al mismo tiempo.

12. Cosas que debe verificar antes de usar un condón

Antes de usar un condón, debe verificar lo siguiente para ayudarlo a mantenerse seguro:

  • Verifique la fecha: Antes de usar un condón, debe verificar si está en la fecha. Si está fuera de fecha, deséchelo. Las fechas de caducidad a menudo se imprimen en el paquete del condón.
  • Verifique el empaque: No use un condón si su empaque está dañado. No use un condón si está abierto o si tiene agujeros.
  • Verifique la marca CE en el empaque: los condones seguros a menudo llevan una marca CE europea.
  • Compruebe si hay una marca de cometa BSI: Esto significa que los condones que está utilizando se han probado en términos de calidad y estándares de producción del fabricante, por lo que son seguros de usar.
  • Use un condón nuevo cada vez que tenga relaciones sexuales: nunca reutilice un condón o use un condón que ya se haya abierto.
  • Tenga cuidado al abrir el envoltorio del condón: cuando abra un condón, debe empujarlo hacia un lado antes de abrir el embalaje. De esta manera puede ayudar a evitar dañar su condón. Además, recuerde tener cuidado porque las uñas largas pueden dañar su condón.
  • Coloque el condón en el sentido correcto: si lo coloca en el sentido incorrecto, debe quitárselo y depositarlo. Nunca lo giras al revés porque puede contener pre-eyaculación y esperma. En su lugar, empezar de nuevo y tomar un condón nuevo.

En realidad, esto se conoce como una de las informaciones de salud sexual para adolescentes que queremos mencionar en este artículo y queremos que todos mis lectores, especialmente los adolescentes, soliciten el bien.

13. Los medios modernos y el sexo.

Según una investigación [4] , la televisión e Internet son importantes para la vida de niños y adolescentes. A través de ellos, los adolescentes reciben mucha información sobre la salud sexual. Algunos de ellos son positivos y precisos, mientras que otros son negativos o incorrectos. Hoy en día, los profesionales de la televisión también dan mensajes que pueden ayudar a los adolescentes a tomar decisiones saludables sobre la sexualidad. Además, los sitios web de alta calidad pueden ofrecer a los adolescentes información precisa y servicios de salud.

Según una encuesta, el 65% de los adolescentes de 15 a 17 años dijeron que tenían información sobre sexo seguro y control de la natalidad de la publicidad, el 58% de la televisión, el 58% de los artículos de revistas y el 39% de Internet. Los adolescentes de 13 a 15 años clasificaron a los medios de entretenimiento como sus principales fuentes para obtener información sobre salud sexual y sexualidad.Entre los adolescentes encuestados, el 51% de las mujeres y el 33% de los hombres buscaron información en línea sobre temas relacionados con la salud sexual, incluidos el control de la natalidad, el embarazo, el VIH o las infecciones de transmisión sexual. En realidad, los medios de comunicación pueden tener efectos positivos en el conocimiento y las decisiones de los adolescentes sobre el sexo. Y, los medios modernos están tratando de proporcionar información precisa sobre la salud sexual.

14. Opciones de control de natalidad

Cuando se trata del tema de los adolescentes y el sexo, es importante hablar sobre las opciones de control de la natalidad. Ya sea que decida esperar o tener relaciones sexuales, asegúrese de saber cómo prevenir un embarazo no deseado y de protegerse contra las infecciones de transmisión sexual.

Aquí hay algunas opciones comunes de control de la natalidad que puede considerar usar:

  • Condones: recuerde usar condones durante las relaciones sexuales, incluso si está usando otra forma de anticoncepción. En realidad, el uso correcto de condones se conoce como la forma más efectiva de ayudar a los adolescentes a protegerse contra las ITS y los embarazos no deseados.
  • Anticonceptivos recetados: pueden ayudar a prevenir embarazos no deseados. Incluyen dispositivos intrauterinos, un implante anticonceptivo, el parche anticonceptivo, las píldoras anticonceptivas combinadas, la inyección anticonceptiva y el anillo vaginal.
  • Control de la natalidad de emergencia: la anticoncepción de emergencia debe usarse lo antes posible después de tener relaciones sexuales sin protección.
  • Planificación familiar natural: implica abstenerse de tener relaciones sexuales durante los días más fértiles. Este método no es tan efectivo como los anticonceptivos recetados y no ofrece protección contra las ITS. Además, las adolescentes a menudo no tienen ciclos menstruales regulares, lo que dificulta la evaluación de los signos de fertilidad [5] .

Si usted es un adolescente y está considerando tener relaciones sexuales, debe aplicar los consejos prácticos mencionados anteriormente. Además, debe recordar que el consumo de alcohol y otras drogas pueden afectar su criterio y al mismo tiempo aumentar el riesgo de contraer una infección de transmisión sexual.

Después de leer este interesante artículo, esperamos que todos mis lectores, especialmente los adolescentes, puedan conocer algunos de los mejores consejos sobre cómo tener sexo seguro. En realidad, todos estos consejos son efectivos para prevenir los riesgos de quedar embarazada y las infecciones de transmisión sexual; por lo tanto, no debes mirar hacia abajo. En su lugar, intente aplicar estos consejos y, al mismo tiempo, compártalos con otros adolescentes a su alrededor lo antes posible.

Una cosa más, si conoce otra información de salud sexual para adolescentes, recuerde compartirla con nosotros dejando sus comentarios en el cuadro de comentarios a continuación. Si desea saber más sobre consejos y datos relacionados con la salud sexual, puede visitar nuestra Categoría de salud sexual .