Obtener alivio de la incomodidad de la artritis no tiene por qué ser costoso ni llevar mucho tiempo. Ya sea que sufra de punzadas de osteoartritis o artritis reumatoide más generalizada, es posible que no necesite buscar más allá de su propia despensa para obtener el alivio que desea. Aquí están nuestras seis mejores recetas para probar; Pruébelos todos y vea cuál funciona mejor para usted. Para maximizar su poder para combatir la artritis, combine su remedio natural favorito con estos cambios súper fáciles en su rutina diaria .

Perfume analgésico

 

Probablemente ya conozca los muchos beneficios de los aceites esenciales: pueden aliviar el estrés , superar la temporada de resfriados y gripe y ayudarlo a dormir . También pueden proporcionar un alivio de la artritis rápido y fácil. Puede aliviar sus articulaciones doloridas donde y cuando lo necesite con este remedio de aceites esenciales súper simple.

DIRECCIONES

Use 15 gotas de su aceite esencial para aliviar el dolor favorito: lavanda, manzanilla, eucalipto o vainilla funcionarán. Agregue el aceite a un “aceite neutro”: dos cucharadas de aceite de almendra, jojoba, coco o aguacate. Frótelo en las articulaciones doloridas o úselo como aceite para masajes. Sin embargo, asegúrese de mezclarlo; Si usa el mismo aceite cada vez, su cuerpo se acostumbrará a los poderes analgésicos y ya no responderá a ellos.

(Si sufre de un tipo de artritis llamada gota, pruebe uno de estos 13 tratamientos naturales para la gota en casa).

Ungüento de aceite y cera de abejas

 

Esta variación de nuestro Hot Chili and Mustard Foot Oil puede aliviar las articulaciones artríticas. Mézclalo, agrega algunos aceites esenciales y frótalo en las áreas afectadas. PRECAUCIÓN: Este aceite está caliente, así que manténgalo alejado de los ojos y otras áreas sensibles.

INGREDIENTES

1/4 taza (60 ml) de  aceite de pie de mostaza y chile

picante 5 cucharaditas (20 g) de cera de abejas 30 gotas de aceite esencial de menta
30 gotas de aceite esencial de romero

DIRECCIONES

1. Vierta el aceite en la parte superior de una caldera doble. Agrega la cera de abejas. Colocar sobre una cacerola con agua caliente y calentar suavemente, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cera se derrita. Retirar del fuego y dejar enfriar.

2. Justo cuando una “piel” comienza a aparecer en la superficie del aceite, agregue los aceites de menta y romero con un gotero. Mezclar bien. Vierta la mezcla en un frasco de vidrio oscuro esterilizado. Deje enfriar antes de poner la tapa.

UTILIZAR

Aplicar dos veces al día en las zonas afectadas, recordando lavarse las manos después de su uso.

ALMACENAMIENTO

Conserva hasta seis meses.

Cataplasma de hoja de col

La hoja de col se ha utilizado durante siglos para la hinchazón, úlceras, esguinces y distensiones. En un hospital suizo, a los pacientes con artritis reumatoide se les envuelven las articulaciones inflamadas por la noche en hojas de col para ayudar a reducir la hinchazón y el dolor articular. Las coles de col rizada funcionan mejor.

PARA HACER TU PROPIO POULTICE:

Coge unas hojas de col, corta la nervadura central, colócalas sobre una tabla de picar y bate con un rodillo hasta que empiecen a salir los jugos. Luego, coloque las hojas sobre las articulaciones hinchadas y envuelva una venda de gasa alrededor de la articulación para mantener las hojas en su lugar.

Crema de capsaicina casera

 

La capsaicina, que se puede encontrar en la pimienta de cayena, en realidad puede detener las señales de dolor al reducir la cantidad de la sustancia transmisora ​​del dolor P. De hecho, la crema de capsaicina es un alimento básico de la farmacia, pero no creerá lo fácil que es preparar su propio.

DIRECCIONES

Curas de cocina: Remedios caseros para su salud recomienda agregar “unas pizcas” de pimienta de cayena a dos o tres cucharadas de aceite de oliva. Use una gasa para aplicar esta crema en el lugar donde duele. Puede que arda un poco al principio, pero debería pasar rápidamente. Tenga cuidado con la irritación de la piel, que es el efecto secundario más común, y evite tocar las semillas del pimiento. Aquí hay más información sobre las propiedades curativas de la pimienta de cayena .

Aceite de menta para aliviar el dolor

 

Este es un poco más lento de hacer, pero la menta tiene un gran poder para combatir el dolor, y la adición de benjuí hará que este aceite reparador dure mucho tiempo.

INGREDIENTES

2 tazas, más o menos, de hojas de menta fresca
Aceite de oliva
1 cucharada de vodka o alcohol
isopropílico Unas gotas de tintura de benjuí

DIRECCIONES

1. Llene sin apretar un frasco pequeño y limpio con hojas de menta fresca.

2. Cubra con aceite de oliva para llenar la jarra.

3. Agregue el vodka o el alcohol isopropílico. Déjelo reposar en una ventana soleada y empinado durante al menos dos semanas. Luego cuele y transfiéralo a un frasco o botella limpia. Agregue la tintura de benjuí (disponible en farmacias y tiendas naturistas) para conservar en aceite. Guárdelo en un lugar fresco y oscuro. Frote sobre las articulaciones doloridas según sea necesario.

 

Aceite de masaje picante

 

Para aliviar el dolor de las articulaciones artríticas frías y calientes, pruebe este remedio picante. Este también tiene la magia de la pimienta de cayena trabajando para ello. Además, las hierbas hacen maravillas para las articulaciones inflamadas y dolorosas.

INGREDIENTES

1 cucharada de hojas secas de romero
3 cucharaditas de semillas de apio
1 cucharadita de cayena triturada u otro pimiento rojo
8 onzas de aceite de oliva, almendras o jojoba

DIRECCIONES

1. Revuelva el romero, las semillas de apio y el pimiento rojo hasta que se pulvericen en un molinillo de especias o café limpio.

2. Coloque en un frasco de vidrio con tapa hermética y agregue el aceite.

3. Agitar vigorosamente, luego tapar y dejar actuar durante 10 días, agitando periódicamente.

4. Cuele a través de un filtro de café de papel en una botella de vidrio esterilizada y manténgala en un lugar fresco y oscuro hasta por seis meses, más tiempo si lo refrigera.

5. Para usar: Frote una o dos gotas en la piel para detectar cualquier reacción adversa. Si no hay reacción, masajee suavemente un poco de aceite en la articulación adolorida dos veces al día.

UTILIZAR

Úselo dos veces al día, todos los días, durante una semana o hasta que el dolor disminuya.

Por supuesto, estos remedios no pueden valerse por sí solos; vigile también su dieta. Estos ocho alimentos pueden empeorar su artritis .

NOTA PARA NUESTROS LECTORES:

La información de esta función no debe sustituirse ni utilizarse para alterar la terapia médica sin el consejo de su médico. Para un problema de salud específico, consulte a su médico para obtener orientación. Antes de usar cualquiera de estos remedios, especialmente si tiene una condición médica existente, o está embarazada o amamantando, consulte con su médico. Algunas hierbas pueden interactuar con medicamentos recetados, incluida la píldora y los antidepresivos; siempre haga una prueba cutánea de 24 horas antes de usar. Los editores y el autor no pueden aceptar responsabilidad por ningún daño incurrido como resultado de cualquiera de los métodos terapéuticos contenidos en este trabajo.