30 consejos sobre cómo tratar el melasma en la cara y los labios superiores de forma rápida y natural

I. Causas principales del melasma?

Algunas de las principales causas del melasma son la exposición externa al sol y los cambios hormonales, por lo que el mejor tratamiento es reducir estas causas. En algunos casos, muchas mujeres tienen melasma durante el embarazo, y esta afección de la piel mejorará de forma natural cuando finalice el embarazo. Si algunos medicamentos determinados, como la terapia de reemplazo hormonal y las píldoras anticonceptivas, causanlasma, suspenda estos medicamentos o cambie a un producto diferente. Consulte con su médico antes de decidir hacer cualquier cambio.

II. Cómo tratar Melasma naturalmente en casa: los 30 mejores remedios caseros para aplicar:

Hay algunas maneras en que puede ayudarlo a tratar el melasma sin necesidad de usar una crema o loción recetada. Lista de tratamientos naturales para el melasma que debes considerar a continuación:

1. Protege la piel del sol

Debe aplicar protector solar y tomar otras medidas si desea proteger su piel de los rayos UV. Si lo hace, puede evitar que el melasma empeore y reducir la aparición de melasma en su piel. Aplique protector solar unos 20 minutos antes de salir. Además, opte por un protector solar con un SPF de al menos 30 y considere usar un producto con nutrientes adicionales como el zinc. Además, puede probar la protección solar “doble” colocando un protector solar SPF 15 debajo de un protector solar SPF 30 para mayor protección.

Además de esto, también debe usar lentes de sol grandes y un sombrero de ala ancha para ofrecer protección adicional. En caso de que tu melasma sea malo, es posible que también debas usar pantalones y camisas de manga larga. Además, trate de mantenerse alejado de la luz solar directa.

La lista de 20 maneras efectivas de cómo deshacerse de las manchas en la cara Rápido le ayudará a conocer algunos de los mejores remedios caseros para las manchas en la cara de forma natural, ¡así que eche un vistazo!

2. Reducir el estrés

Según una investigación ^[1] , el estrés puede empeorar sus desequilibrios hormonales y, en caso de que su melasma sea causado por un desequilibrio hormonal, debe encontrar formas de reducir el estrés para ayudarlo a tratar su melasma. Si le resulta difícil relajarse, pruebe algunas técnicas como el yoga o la meditación. Si no funcionan para usted, simplemente haga todo lo que disfrute, ya sea leer, pasear por el parque o tomar un baño caliente.

Lea en la parte superior 48 Mejores remedios caseros para el alivio del estrés para conocer algunos de los tratamientos más efectivos que pueden ayudarlo a reducir el estrés en el hogar.

3. Jugo de limón

El jugo de limón es un aclarador natural para la piel que tiene muchas propiedades astringentes. Según un estudio sobre los beneficios del uso de limón en la piel ^[2] , la naturaleza ácida que se encuentra en el jugo de limón puede ayudar a eliminar la capa externa de la piel, reduciendo así la capa de la piel pigmentada.

Cómo hacer:

• Sacar el jugo de limón de un limón fresco.
• Aplíquelo en las áreas de la piel pigmentada y luego masajee suavemente durante 1-2 minutos.
• Deje que se asiente durante unos 20 minutos antes de lavarlo con agua tibia.
• Repita este remedio casero dos veces al día dentro de las 3 semanas para ver una mejora.

Para conocer algunos de los consejos más efectivos para ayudarlo a aclarar su piel de manera natural, lea los 26 mejores consejos sobre cómo aclarar la piel en su hogar. 

4. la cúrcuma

Según un estudio ^[3] , la cúrcuma puede ayudar a reducir la melanina en la piel y combatir el melasma. Esto se debe a que el ingrediente activo llamado curcumina que se encuentra en la cúrcuma contiene antioxidantes y agentes para aclarar la piel. Se recomienda utilizar leche entera, ya que contiene calcio y ácido láctico que ayuda a suavizar y exfoliar la piel.

Cómo hacer:

• Mezclar 10 cucharadas. de leche y 5 cdas. de polvo de cúrcuma para crear una pasta
• Añadir 1 cucharada. De harina de gramo a la mezcla para espesarla.
• Aplica esta mezcla sobre las zonas de tu piel afectadas.
• Dejarlo durante unos 20 minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.
• Sécalo con la ayuda de una toalla suave.
• Repita este proceso diariamente para obtener los mejores resultados.

Si desea conocer algunos de los mejores aceites que pueden ayudarlo a mejorar su piel, lea los 34 consejos principales sobre cómo mejorar la piel naturalmente con aceites 

5. Gel de Aloe Vera

Este es uno de los mejores consejos sobre cómo tratar el melasma de forma natural que debes conocer y luego tratar de seguir para siempre.

Gracias a sus polisacáridos mucilaginosos, el gel de aloe vera puede reducir la hiperpigmentación y devolverle el color natural de la piel. Además, puede eliminar las células muertas de la piel y aumentar la renovación de las células de la piel.

Cómo hacer:

• Sacar el gel de una hoja de aloe vera fresca.
• Aplica el gel de aloe vera en tu melasma y masajea suavemente durante 1-2 minutos
• Déjelo reposar durante 15-20 minutos antes de lavarlo con agua tibia
• Repita este proceso dos veces al día durante un par de semanas.

Leer más: 34 consejos sobre cómo deshacerse de la hiperpigmentación en la cara y el cuerpo

6. Jugo de cebolla

Es otro gran remedio casero para devolverle el color original de su piel. En realidad, el jugo de cebolla tiene muchos compuestos que contienen azufre para desvanecer parches oscuros en su piel. Además, ofrece nutrición a tu piel.

Cómo hacer:

• Picar 2-3 cebollas, colocarlas en una gasa y luego sacar su jugo
• Mezclar el jugo de cebolla con una cantidad igual de ACV.
• Aplica esta mezcla en tu melasma usando una bola de algodón.
• Deje que se asiente durante 20 minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.
• Repita este proceso dos veces al día durante un par de semanas.

En realidad, es uno de los consejos más efectivos sobre cómo tratar el melasma rápido que debe usar, especialmente si desea tratar las áreas de la piel hiperpigmentadas sin necesidad de usar medicamentos.

Más información: Los 25 mejores consejos de belleza para la piel de la cara

7. papayas

Cuando se trata de consejos sobre cómo tratar el melasma rápido, no debes saltarte las papayas. La papaína es una enzima presente en las papayas. Además, es una poderosa propiedad exfoliante que puede eliminar las células muertas de la piel.

Cómo hacer:

• Mash una papaya madura para crear una pasta
• Añadir 2 cucharadas. De miel a ½ taza del puré de papaya.
• Aplica esta pasta sobre el área de tu piel afectada.
• Deje que se asiente durante 20 minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.
• Repita este proceso una vez por semana durante un par de meses.

Leer más: 32 mejores maneras de cómo eliminar las células muertas de la piel naturalmente

8. Avena

Es una excelente propiedad exfoliante que puede ayudar a eliminar manchas marrones en la piel y eliminar las células muertas de la piel para ofrecerle una piel radiante. Ahora, siga las instrucciones a continuación para tratar el melasma en casa con la ayuda de avena:

Cómo hacer:

• Mezclar 2 cucharadas. de leche, 2 cdas. de polvo de avena y 1 cda. de miel
• Aplica esta mezcla sobre las áreas de tu piel pigmentada.
• Déjelo por 20 minutos y luego lávelo con agua.
• Luego, séquelo con una toalla limpia.
• Repita este proceso 2-3 veces a la semana dentro de un mes.

En realidad, esta es una de las mejores maneras de tratar el melasma rápidamente, sin mirar hacia abajo, pero intente utilizarlo lo antes posible.

Más información: 22 jugos caseros para una piel radiante en una semana

9. Papel Mulberry

Si bien esta planta tiene algunos usos no médicos, el extracto de morera de papel o los productos que contienen el extracto de morera de papel se pueden usar por vía tópica y oral para tratar el melasma, siempre y cuando siga los pasos que se indican correctamente en el producto.

Hay algunos otros consejos sobre cómo tratar el melasma naturalmente que deseo mencionar en este artículo de hoy. Continúa leyendo este artículo para descubrir estos tratamientos naturales y luego considera utilizar estas formas lo antes posible.

10. Vinagre de sidra de manzana

El ácido acético que se encuentra en el vinagre de manzana es una poderosa propiedad blanqueadora. Por lo tanto, según un estudio sobre los usos del ACV para tratar las manchas oscuras ^[4] , puede ayudar a eliminar las manchas y, al mismo tiempo, hacer que su piel esté más suave y radiante.

Cómo hacer:

• Mezcla cantidades iguales de agua y vinagre de manzana.
• Aplique esta solución en las áreas afectadas de la piel y deje que se seque naturalmente.
• Lávelo con agua tibia y séquelo suavemente.
• Repita este remedio casero una vez al día.

11. Rábano picante

Es otro tratamiento natural para el melasma. Esto se debe a que las propiedades blanqueadoras que se encuentran en el rábano picante pueden blanquear la decoloración de la piel, incluido el melasma. Si quieres tratar el melasma de forma natural, debes seguir los siguientes pasos:

Cómo hacer:

Método 1:

• Corta el rábano picante en unas rodajas y luego aplícalo directamente en tu melasma
• Deje que el jugo de rábano picante se seque naturalmente.
• Enjuague con agua tibia y luego seque.
• Repite este proceso una vez a la semana hasta que tu melasma se desvanezca.

Método 2:

• Mezclar 2 cucharadas. de polvo de rábano picante en una taza de crema agria
• Luego, aplícalo en tu piel y déjalo reposar durante media hora.
• Lavar con agua tibia.
• Repita este proceso una vez por semana para obtener los mejores resultados.

12. Sándalo

El sándalo es otro agente para aclarar la piel que puede reducir los síntomas y los signos del melasma y mejorar la piel de forma natural. En realidad, es otro de los remedios caseros más efectivos para tratar el melasma en la parte superior de los labios y la cara que debe conocer y luego considerar el uso de sándalo en casa.

Cómo hacer:

• Mezcle cantidades iguales de cúrcuma, sándalo, jugo de limón y leche entera para obtener una pasta espesa.
• Aplícalo en tu melasma y deja que se seque naturalmente.
• Salpica un poco de agua sobre tu piel y luego masajéala con movimientos circulares.
• Finalmente, enjuáguelo con agua y luego séquelo.
• Repita este proceso 3-4 veces a la semana para obtener el resultado deseado.

13. almendras

Esta es otra de las mejores maneras en cómo tratar el melasma de manera natural que muchas personas en el mundo aman y han estado haciendo uso en casa. El alto contenido de proteína que se encuentra en las almendras puede tener un efecto aclarador de la piel. Además, las almendras tienen vitamina E que puede ayudar a nutrir la piel y eliminar la decoloración.

Cómo hacer:

Método 1:

• Mezclar 1 cucharadita. De polvo de almendras y suficiente miel para crear una pasta espesa.
• Aplica suavemente esta pasta en tu melasma y déjala reposar durante media hora.
• Lave con agua tibia y luego seque.
• Repita este proceso 3-4 veces por semana hasta que vea que su melasmamay puede mejorarse.

Método 2:

• Muela 5 almendras empapadas en agua con suficiente leche para crear una pasta.
• Añadir 1 cucharadita. De miel a esta pasta y luego mezclarlo bien.
• Aplica esta pasta en tu melasma antes de irte a la cama.
• Permita que se quede toda la noche y luego enjuague con agua a la mañana siguiente.
• Repita este proceso diariamente durante aproximadamente 2 semanas.

14. Aceite de albaricoque

Otro de los mejores remedios caseros para tratar el melasma naturalmente que debes saber es usar aceite de albaricoque. En realidad, este aceite puede nutrir la piel, aliviar la inflamación, mejorar el cutis de la piel y tratar los síntomas del melasma. En realidad, este aceite de albaricoque tiene un alto contenido de vitaminas A, C, E y ácidos grasos.

15. pepino

El pepino hidrata las áreas afectadas de la piel y al mismo tiempo mantiene la piel brillante. Simplemente, solo necesitas aplicar una rodaja de pepino en tu melasma. Luego, enjuáguelo con agua limpia después de dejarlo después de media hora. Además, puede agregar pepino a su dieta diaria.

De hecho, esta es una de las mejores formas de tratar el melasma en la parte superior de los labios y la cara que no debe perderse, pero trate de utilizar el pepino si desea reducir la apariencia del melasma en su piel de forma rápida y natural.

16. aceite de ricino

Otra forma efectiva de tratar el melasma en la parte superior de los labios y la cara que debe conocer y tratar de usar es el aceite de ricino. Simplemente, empape una bola de algodón con un poco de aceite de ricino y luego aplíquelo en su melasma. Para obtener los mejores resultados, deje el aceite de ricino en la piel durante la noche.

17. Extracto de semilla de uva

El extracto de semilla de pomelo contiene propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar en el tratamiento natural del melasma. Además, contiene altos contenidos de hierro, potasio, calcio y vitaminas y minerales esenciales. La aplicación regular de extracto de semilla de pomelo puede ayudarlo a deshacerse del melasma de manera efectiva. En realidad, el extracto de semilla de uva es una de las mejores formas de tratar el melasma en la cara y la parte superior de los labios que debes conocer y luego tratar de seguirlo para siempre.

Nota:

• Después de aplicarlo, en caso de que tenga irritaciones en la piel, deje de usarlo inmediatamente.
• Si experimenta alguna alergia a los cítricos, no consuma ni aplique extracto de semilla de pomelo en la piel, ya que puede causar efectos secundarios no deseados.

18. Paquete de aguacate y miel

Los aguacates tienen un alto contenido de ácido oleico, vitamina C y ácidos grasos. Además, tienen todos los ingredientes para rejuvenecer la piel. Además de esto, la miel contiene propiedades blanqueadoras.Simplemente, haga un puré de aguacate y luego agregue 2 cucharaditas. De miel a puré de aguacate.Luego, aplícalo sobre las áreas de tu piel afectada.

En realidad, usar el paquete de aguacate y miel es uno de los mejores remedios caseros para tratar el melasma en la cara y la parte superior de los labios que no debe perderse, pero trate de usarlo para siempre.

19. Manteca De Cacao

Otro en la lista de formas sobre cómo tratar el melasma en la cara y los labios superiores que no debe saltarse debe incluir el uso de manteca de cacao. En realidad, la manteca de cacao puede ayudar a aclarar la piel de su piel. Simplemente, masajee su piel con un poco de manteca de cacao para prevenir la hiperpigmentación y nutrir su piel.

20. Máscara de plátano y guayaba.

Esta mascarilla es conocida como una de las formas naturales de cómo tratar el melasma en el hogar que debe conocer y luego debe intentar utilizarla lo antes posible. La guava contiene licopeno que puede ayudar a tratar las manchas de manera efectiva. Por otro lado, el banano alivia tu melasma y exfolia las células muertas de la piel. Por lo tanto, una mascarilla hecha de plátano y guayaba será útil. Simplemente, haga puré de guayaba y plátano y luego aplique esta pasta en las áreas afectadas de la piel. Luego, enjuague después de unos 15 minutos. Repita este proceso diariamente para los mejores resultados.

21. Gotu Kola – Ginseng

Estas hierbas ayudan a reducir la pigmentación oscura y al tratamiento del melasma. Simplemente, mezcle Gotu Kola y ginseng juntos en cantidades iguales. Repita este proceso dos veces al día para obtener los mejores resultados.

¿Desea conocer otras formas efectivas sobre cómo tratar el melasma en los labios y la cara superiores?Continúa leyendo todo este artículo y recuerda seguir estos tratamientos naturales para siempre.

22. Raíz de yuca

Es bien conocido por su alto contenido de saponina y ayuda a la renovación de las células de la piel.Además, tiene agentes antiinflamatorios y laxantes, que son efectivos en el tratamiento del melasma.Simplemente, hierva las raíces de yuca, haga un puré y luego aplíquelo en las áreas afectadas de la piel.

De hecho, esta es una de las mejores maneras de cómo tratar el melasma en la cara y la parte superior de los labios que no debe mirar hacia abajo, pero intente seguir este método para tratar los síntomas del melasma de manera rápida y eficaz.

23. Hojas de albahaca

Cuando se trata de formas de cómo tratar el melasma rápido, no debe saltarse el hecho de que usar hojas de albahaca puede ayudarlo a reducir los síntomas de las áreas de la piel hiperpigmentadas de forma rápida y natural. Machacar algunas hojas de albahaca para sacar el jugo. Luego, agregue un poco de polvo de alcanfor a su jugo para crear una pasta. Finalmente, aplícalo en tu melasma y después de que se seque, lávalo.

24. Máscara de plátano

Esta es una de las formas más efectivas sobre cómo tratar el melasma rápido que no debe omitir y, a la vez, tratar de seguir para siempre. Simplemente, haz una mascarilla con puré de plátano. Luego, lo aplicas en las áreas afectadas de tu piel durante unos 15 minutos. Para obtener los mejores resultados, repita este proceso 4 veces a la semana.

25. corteza de pino

Los extractos de corteza de pino tienen pycnogenol, un poderoso antioxidante que protege la piel de los rayos UV, por lo que es una de las mejores formas de tratar el melasma en la cara y la parte superior de los labios. Las personas con melasma deben tomar aproximadamente 25 mg de extractos de corteza de pino aproximadamente 3 veces al día durante un mes. El uso de esta hierba no causará ningún efecto secundario.

26. Hojas de menta

Cuando se trata de formas sobre cómo tratar el melasma rápido, no debes saltear las hojas de menta. Usar hojas de menta es efectivo para tratar los síntomas del melasma. Simplemente, triture algunas hojas de menta fresca para sacar este extracto. Aplícalo directamente en tu melasma y repite este remedio regularmente.

27. Vitamina E

La vitamina E puede ayudar a inhibir la producción de melanina, por lo que es un excelente remedio casero para el melasma. Ahora, siga los siguientes pasos para usar la vitamina E para tratar el melasma en el hogar:

Cómo hacer:

• Apliques o cremas que contengan vitamina Edirectamente en tu melasma para el mejor resultado.
• Además, trate de consumir más alimentos ricos en vitamina E. Algunas de las fuentes más importantes de vitamina E son las nueces, semillas, pescado y verduras de hojas verdes.

En realidad, la vitamina E es conocida como una de las formas más efectivas de cómo tratar el melasma en la parte superior de los labios y la cara que debe conocer y luego tratar de utilizar para siempre.

28. Yogur

El yogur sin sabor puede ayudar a reducir la aparición de melasma en su piel debido a su ácido láctico, que tiene agentes blanqueadores para igualar la decoloración de la piel. Además, el yogurt ayuda a la renovación de las células de la piel. Para hacer uso del yogur para tratar el melasma en casa, debe seguir las siguientes instrucciones:

Cómo hacer:

• Lávese bien la cara antes de aplicar una capa delgada de yogur griego
• Permita que se asiente en su melasma por más de 10 minutos antes de lavarlo.

29. Aceite de lavanda y aceite de árbol de té

Mezcla un poco de aceite de lavanda y aceite de árbol de té para crear una pasta. Luego, aplica esta mezcla sobre tu melasma. Repita este proceso aproximadamente 4-5 veces al día dentro de una semana para las mejoras. En realidad, debes utilizar el aceite de lavanda y el aceite del árbol del té si quieres tratar los parches oscuros en tu piel de forma natural.

30. Agregue los alimentos que protegen el sol a su dieta diaria

Una de las mejores maneras de tratar el melasma en la cara es comer alimentos que protejan la piel del sol. Algunos de los mejores alimentos que protegen del sol que debe tratar de agregar a su dieta diaria son:

• Tomates: contienen licopeno que puede ayudar a proteger su piel de los rayos UV. Sin embargo, la mejor fuente de licopeno es la pasta de tomate. De lo contrario, puede tomar suplementos de licopeno.
• Zanahorias: contienen betacaroteno, que ayuda a proteger su piel del daño solar. Intenta consumir alrededor de 6 zanahorias cada día para mejorar el cutis de su piel y tratar el melasma. Alternativamente, tome 30 mg de beta-caroteno o aplique beta-caroteno tópicamente sobre el melasma.
• Té verde: contiene catequinas que protegen su piel de la radiación UV. Puedes tomar suplementos de té verde varias veces al día.
• Patatas dulces: están llenas de betacaroteno , por lo que si las agrega a su dieta para mejorar el cutis de su piel y protegerla del sol. No los cocine demasiado tiempo porque perderán la mayoría de sus nutrientes. Puedes hornearlos en el horno hasta que estén blandos y luego consumirlos.
• Salmón: contiene omega-3, que son buenos para la salud de la piel. Puede ayudar a mejorar la capacidad de su piel para proteger su piel de la exposición al sol y reducir las manchas oscuras.Alternativamente, puede tomar 4 mg de suplemento de astaxantina diariamente.
• Frutas: contienen gran cantidad de vitaminas y antioxidantes para reducir las manchas oscuras y proteger la piel de los rayos UV. Algunas de las mejores frutas para protección solar incluyen fresas, uvas, arándanos, naranjas y granadas. El consumo de estas frutas le ofrecerá a su piel las vitaminas y los antioxidantes necesarios para tratar el melasma.

Algunas de las otras formas efectivas que pueden ayudarlo a tratar el melasma de manera efectiva:

• Bebe mucha agua para mantener tu piel hidratada y eliminar las toxinas de tu cuerpo
• Quitarse el maquillaje antes de irse a dormir.
• Aumenta tu ingesta de vitamina B12.

Aunque hay algunos medicamentos y tratamientos disponibles en el mercado, tenga en cuenta que pueden causar efectos secundarios. En su lugar, opta por tratamientos naturales para tratar el melasma y restaurar el color natural de tu piel sin tener que preocuparte por los efectos secundarios.

Este artículo incluye 30 formas naturales sobre cómo tratar el melasma en la cara. Usted y mis otros lectores de  deben tratar de aplicar al menos uno de estos tratamientos naturales efectivos lo antes posible para tratar los síntomas del melasma en su piel. Los remedios caseros que mencioné anteriormente son efectivos para reducir la apariencia de melasma en su piel sin causar ningún efecto secundario no deseado, por lo que debe sentirse libre de aplicar cualquiera de estos remedios caseros en la comodidad de su hogar.

Si crees que esta lista puede ayudar a aquellos que tienen melasma en la piel, siéntete libre de compartirla con otras personas que estén preocupadas acerca de cómo tratar el melasma en la parte superior de los labios. Además, si conoce otras formas naturales de tratar el melasma en el hogar, recuerde compartir estos tratamientos naturales dejando sus comentarios a continuación.