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Reemplace los costosos productos para el cuidado del cabello y la piel con aguacate para obtener importantes beneficios de belleza.
Controle el cabello encrespado e inmanejable
Los aguacates son conocidos por contener el tipo de grasa “buena”. Estos ácidos grasos monoinsaturados son ricos en nutrientes y ayudan a desarrollar células tanto dentro como fuera del cuerpo, según la Asociación Estadounidense del Corazón. Cuando desee restaurar un aspecto brillante y una textura suave a su cabello, un acondicionador profundo a base de aguacate es el camino a seguir. Ayudará a hidratar y fortalecer tu cabello desde la raíz hasta las puntas. Echa un vistazo a esta receta de mascarilla capilar de aguacate súper simple .
Trate la piel apagada y cansada
El enmascaramiento no tiene por qué ser una indulgencia. Debe ser una parte habitual de su rutina de cuidado de la piel. Los ácidos grasos saludables, las vitaminas y los antioxidantes que se encuentran en los aguacates los convierten en un excelente elemento básico para las mascarillas faciales caseras. Ayudan a hidratar y revitalizar tu piel. Echa un vistazo a esta receta de mascarilla facial de aguacate para aprender a hacer la tuya propia. Los aguacates son solo uno de los muchos alimentos para una piel hermosa .
Reducir las arrugas
El aceite de aguacate rico en vitaminas ayuda a rellenar e hidratar la piel, lo que puede reducir las arrugas con el tiempo.
Elimina la caspa de tu cuero cabelludo
Las propiedades hidratantes del aceite de aguacate pueden ayudar a aliviar el cuero cabelludo seco y con picazón. Puede usar aceite de aguacate para obtener un cabello sin escamas, pero también para llegar a la raíz del problema. El aceite ayuda a tratar las llagas e imperfecciones en el cuero cabelludo causadas por el eccema y la psoriasis.
Ahorre $$$ en manicuras
El milagro del aceite de aguacate también puede hacer maravillas con tus cutículas. Con solo unos pocos ingredientes que probablemente ya tengas en tu despensa, puedes crear tu propia crema para cutículas. Siga este sencillo bricolaje .
Calmar una quemadura de sol
Si no soporta el olor del aloe vera, pero tiene la piel roja y dolorida después de un día demasiado largo bajo el sol, el aguacate le ayudará. Los antioxidantes y las grasas saludables ayudarán a rehidratar la piel quemada por el sol y aliviarán el dolor. Simplemente machaca un aguacate y aplícalo en el área afectada o mézclalo con un poco de aceite de oliva antes de aplicarlo para calmar instantáneamente tu piel.
Limpia el mal aliento
¡Un poco de aguacate al día mantiene alejado al dentista! El aguacate ayuda a mantener los dientes limpios y el aliento fresco. Gracias a su carne cremosa, el aguacate es una forma natural de limpiar la boca y la garganta de bacterias y partículas de alimentos.
Deja crecer tu cabello
Los aguacates son ricos en vitaminas B y vitamina E, que son esenciales para la salud y el crecimiento del cabello. La vitamina E ayuda a prevenir daños en el cuero cabelludo y la vitamina B promueve la renovación celular, lo que da como resultado un fuerte crecimiento del cabello. A continuación,