21 remedios caseros naturales para el dolor de venas varicosas en la cara y en los pies, piernas

Las venas varicosas son conocidas como un problema de salud común con venas anormalmente agrandadas cerca de la superficie de la piel. A menudo ocurren en los muslos y las pantorrillas cuando las venas desarrollan válvulas que funcionan mal o paredes debilitadas. Esta condición de salud puede causar fatiga, dolor , inquietud y sensación de hormigueo, ardor o pesadez en las piernas. Los tratamientos médicos para las venas varicosas pueden ser muy costosos. Y, puede probar algunos tratamientos naturales para reducir la gravedad de las venas varicosas y al mismo tiempo reducir las molestias asociadas con esta condición.

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Lista de remedios caseros para las venas varicosas en piernas, pies y en la cara

Si padece el dolor y la inflamación causados ​​por las várices, no necesita preocuparse porque estos síntomas pueden aliviarse aplicando algunos remedios caseros simples. Ahora, Le mostrará algunos remedios caseros simples pero efectivos para el dolor de venas varicosas que puede aplicar con facilidad en su hogar.

I. Causas y síntomas de las venas varicosas

Algunas causas comunes de las venas varicosas incluyen:

  • Edad: A medida que envejeces, tus venas pueden perder su elasticidad, haciendo que se estiren más fácilmente. Luego, las válvulas en las venas pueden debilitarse, haciendo que la sangre que debe moverse hacia el corazón fluya hacia atrás. La sangre está en tus venas, agrandándolas y haciéndose varicosas.
  • Embarazo: el embarazo puede aumentar el volumen de sangre en el cuerpo, pero disminuir el flujo de sangre desde las piernas hasta la pelvis. Estos cambios circulatorios pueden causar venas agrandadas en las piernas. Además, los cambios hormonales durante el embarazo también son una razón para la aparición de venas varicosas.
  • Herencia: los antecedentes familiares pueden aumentar el riesgo de contraer venas varicosas.
  • Obesidad: el sobrepeso puede poner presión adicional en las venas.
  • Sentado o de pie durante largos períodos de tiempo: mantener la misma posición durante mucho tiempo puede inhibir el flujo sanguíneo,
  • Otros factores desencadenantes, como el uso de píldoras anticonceptivas, cambios hormonales, estreñimiento, etc.

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Las venas varicosas no pueden llevar a ningún dolor. Algunos signos y síntomas comunes de las venas varicosas que puede experimentar incluyen:

  • Venas que son de color azul oscuro o morado.
  • Venas que aparecen abultadas y retorcidas.
  • Una sensación de dolor en las piernas.
  • Ardor, hinchazón y calambres musculares en la parte inferior de las piernas.
  • Dolor severo después de estar de pie o sentado durante mucho tiempo.
  • Sangrado de las venas varicosas

II. Remedios caseros para el dolor de las venas varicosas

El dolor y la inflamación causados ​​por las venas varicosas se pueden controlar con remedios caseros, ejercicios y cambios en la dieta. Ahora, le revelaremos algunos remedios caseros fáciles que pueden ayudarlo a saber cómo reducir los síntomas de las várices y evitar que esta condición empeore.

1. perder peso

El sobrepeso puede poner estrés en las partes de su cuerpo y hacerlo menos activo. Las personas con sobrepeso tienen dificultades para bombear sangre de las piernas al corazón. Además, tener sobrepeso también significa que hay más sangre en los vasos sanguíneos, lo que crea más tensión y estrés en estos vasos sanguíneos. Por lo tanto, si desea reducir los síntomas de las venas varicosas, debe mantener su peso bajo control.

Sigue leyendo 23 Consejos Cómo mantener un peso saludable sin ejercicio y una dieta estricta para descubrir algunos de los mejores consejos que pueden ayudarte a mantener un peso saludable sin necesidad de seguir una dieta estricta y hacer ejercicio.

2. Remedios caseros para las venas varicosas en la cara – Pimienta de Cayena

La pimienta de cayena es conocida como un tratamiento natural para las venas varicosas. Esto se debe a que este ingrediente es rico en vitamina C y bioflavonoides, por lo que puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y reducir el dolor de las venas inflamadas. Para usar la pimienta de cayena para tratar las venas varicosas, siga las instrucciones a continuación:

Direcciones:

  • Añadir 1 cucharadita. de pimienta de cayena en polvo a una taza de agua hirviendo
  • Luego, mezclarlo bien.
  • Bébalo 3 veces al día durante 1-2 meses.

Para conocer algunas de las mejores maneras de reducir el dolor y la hinchazón de las piernas de forma natural y efectiva, lea los 26 Mejores Remedios caseros para el dolor de piernas y el alivio de la hinchazón

3. Hamamelis

El hamamelis es una hierba eficaz para mejorar los vasos sanguíneos, lo que reduce los síntomas de las venas varicosas. Además de contener propiedades astringentes, esta hierba también es rica en ácido gálico y algunos aceites esenciales, que ayudan a reducir el dolor y la hinchazón.

Método 1:

  • Remoje un paño limpio en un bronceado de bruja
  • Luego, colóquelo en su área afectada.
  • Repita este remedio 2-3 veces al día durante aproximadamente 1-2 meses.

Método 2:

  • Llenar una tina con un poco de agua tibia.
  • Luego, agregue 10-20 gotas de hamamelis destilada a la tina.
  • Remoja tus piernas en ella durante más de 15 minutos.
  • Finalmente, lávese las piernas con un poco de agua limpia y luego séquelas.
  • Repita este remedio una vez al día durante aproximadamente 1-2 meses.

Si desea conocer algunas de las mejores formas de tratar las arañas vasculares en la cara y otras partes del cuerpo, lea los 45 consejos sobre cómo deshacerse de las venas de araña en la cara, nariz, pecho, piernas y tobillos

4. el ajo

Este es otro excelente entre los remedios caseros para las venas varicosas que queremos mencionar en este artículo. Según una investigación [1] , el uso del ajo es un tratamiento natural para la inflamación y otros síntomas de las venas varicosas. Ayuda a eliminar las toxinas dañinas de los vasos sanguíneos y simultáneamente mejora la circulación sanguínea. Ahora, si desea utilizar el ajo como un tratamiento de varices, solo tiene que seguir los siguientes pasos:

Direcciones:

  • Cortar 5-6 dientes de ajo y luego colocarlos en un frasco limpio.
  • Luego, saque el jugo de 3 naranjas y viértalo en el frasco.
  • Además, agregue 2 cucharadas. De aceite de oliva virgen a ello.
  • Dejar reposar durante unas 12 horas.
  • Ahora, agita el frasco y coloca unas gotas de esta solución en tus dedos.
  • Úselo para masajear sus venas inflamadas en movimientos circulares durante unos 15 minutos.
  • Use un paño de algodón para envolver el área afectada y déjela toda la noche.
  • Repita este remedio diariamente durante unos meses.
  • Al mismo tiempo, agregue ajo fresco a su plan de dieta.

5. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana es conocido como un gran remedio casero para las venas varicosas. Puede limpiar su cuerpo y simultáneamente mejorar la circulación sanguínea. Cuando su sangre fluye naturalmente, se reducirá la hinchazón y la pesadez de las venas varicosas. Para usar el vinagre de sidra de manzana para tratar las várices, puede aplicar cualquiera de los siguientes métodos:

Método 1:

  • Aplica un poco de vinagre de sidra de manzana crudo en tus varices
  • Masajear suavemente durante unos minutos.
  • Repita este remedio diariamente antes de irse a la cama y después de levantarse por la mañana, durante unos meses.

Método 2:

  • Añadir 2 cucharaditas. de vinagre de manzana sin diluir en una taza de agua
  • Mézclelo bien antes de beberlo.
  • Repita este remedio dos veces al día durante más de un mes.

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6. el aceite de oliva

Si no conoce remedios caseros naturales para las venas varicosas en los pies, debe tratar de usar aceite de oliva. Aumentar el flujo sanguíneo y la circulación es muy importante para tratar las venas varicosas. En realidad, usar un poco de aceite de oliva para masajear el área afectada puede ayudar a aumentar la circulación sanguínea, por lo tanto, reducir la inflamación y el dolor asociado con las venas varicosas.

Método 1:

  • Mezcle cantidades iguales de aceite de vitamina E y aceite de oliva
  • Luego, calentar ligeramente esta mezcla de aceite.
  • Masajee sus venas varicosas con esta mezcla de aceite tibio durante unos minutos.
  • Repita este remedio dos veces al día durante 1-2 meses.

Método 2:

  • Mezcle 4 gotas de aceite de ciprés en aproximadamente 2 cucharaditas. de aceite de oliva caliente
  • Luego, masajea tu área afectada con esta mezcla de aceite.

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7. Semillas de castaño de indias

Las semillas de castaño de indias se han utilizado para tratar los síntomas de las venas varicosas. Esto se debe a que tienen propiedades antiinflamatorias y antiinflamatorias, que ayudan a aumentar efectivamente el tono venoso, reduciendo así la aparición de varices. Especialmente, el extracto de semillas de castaño contiene una sustancia llamada aescin, que ayuda a mejorar la resistencia de las venas y previene simultáneamente la producción de enzimas que dañan las paredes capilares. Por lo tanto, ¡el extracto de castaño de indias es uno de los remedios caseros más efectivos para las venas varicosas en pies que debes probar!

Método 1:

  • Aplique gel de semillas de castaño de indias en el área afectada.
  • Repita este remedio dos veces al día para reducir el dolor y la hinchazón.

Método 2:

  • Tomar 300 mg de suplementos de castaño de indias dos veces al día.
  • Nota: No consuma castaño de indias crudo porque es rico en una sustancia tóxica llamada esculina.Además, las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben evitar este remedio.

8. La escoba del carnicero

La escoba del carnicero es eficaz para reducir el dolor y las molestias asociadas con las venas varicosas.Esto se debe a que esta hierba contiene un compuesto llamado ruscogeninas, que ayuda a reducir la inflamación gracias a sus efectos antiinflamatorios.

Puede considerar el uso de suplementos de escoba de carnicero que contengan vitaminas B, C, cromo, potasio, calcio, magnesio, selenio, manganeso, zinc y silicio. Todos estos nutrientes pueden ayudar a reducir la inflamación en las venas y simultáneamente aumentar el flujo de sangre a las piernas. Tome aproximadamente 100 mg de suplementos de escoba de carnicero 3 veces al día. Solo tenga en cuenta que las personas con hiperplasia benigna de próstata y presión arterial alta deben evitar tomar esta hierba.

9. Remedios caseros para las venas varicosas en la cara – Perejil

Cuando se trata de aprender remedios caseros para el dolor de las venas varicosas, debes tratar de usar el perejil. El perejil está lleno de vitamina C, que estimula la producción de colágeno y ayuda a reparar las células. Además, contiene rutina, que se ha encontrado que mejora los capilares, por lo que reduce los síntomas de las venas varicosas.

Direcciones:

  • Añadir un poco de perejil fresco picado a una taza de agua
  • Luego, deje que hierva durante unos 5 minutos.
  • Retíralo del fuego y déjalo enfriar hasta que esté tibio.
  • Ahora, cuele la solución y agregue 1 gota de cada uno de los aceites esenciales de caléndula y rosa.
  • Coloque esta solución en la nevera durante unos minutos.
  • A continuación, aplique esta solución a su área afectada con la ayuda de una bola de algodón.
  • Repita este remedio diariamente durante unos meses.
  • Alternativamente, consumir el perejil crudo tan a menudo como sea posible.

10. Caléndula

Según una investigación [2] , la flor de caléndula es rica en vitamina C y flavonoides, que ayudan a estimular la producción de colágeno y ayudan a reparar las células. Además, ayuda a aumentar la circulación sanguínea, lo que reduce los síntomas de las várices.

Direcciones:

  • Agregue una taza de flores de caléndula a aproximadamente 4 tazas de agua
  • Llevar a ebullición durante unos 5 minutos.
  • Luego, sumerja un paño de algodón en esta solución antes de colocarlo en el área afectada.
  • Déjelo allí hasta que se enfríe completamente.
  • Repita este remedio varias veces al día durante algunos meses.
  • Alternativamente, consumir algunos pétalos frescos de caléndula.

Hay otros remedios caseros para las venas varicosas en pies y piernas en este artículo. Por lo tanto, debe mantener sus ojos en este interesante artículo y luego intentar aplicar cualquiera de estos remedios naturales , especialmente si desea deshacerse de esta condición con ingredientes naturales.

11. Hojas de vid

Las hojas de vid son ricas en flavonoides, que se han encontrado para mantener las venas sanas. Estas hojas también contienen propiedades antiinflamatorias, astringentes y antioxidantes, que son efectivas en el tratamiento de las varices.

Direcciones:

  • Agregue una taza de hojas de vid a aproximadamente 4 tazas de agua
  • Llevar a ebullición durante 10-15 minutos.
  • Deje reposar durante unos minutos hasta que se enfríe.
  • Luego, vierta esta solución en un cubo antes de empapar su área afectada en la solución durante aproximadamente 5 minutos.
  • Coloque el área afectada en otro cubo lleno de agua fría durante unos 10 segundos.
  • Repita este remedio 3-4 veces, terminando con un baño de agua fría.
  • A continuación, masajee su área afectada con aceite de ricino hacia arriba.
  • Finalmente, mantenga sus piernas elevadas por unos minutos.

12. Masaje Suave

El masaje suave es una forma eficaz de aumentar la circulación sanguínea, por lo tanto, tratar los síntomas de las venas varicosas. Simplemente, masajee suavemente las piernas hacia arriba con aceite de coco o aceite de oliva. Puede agregar un poco de menta o aceite de gaulteria para efectos calmantes. Solo recuerde que no ejerce presión directamente sobre las venas afectadas. En realidad, ¡este es otro excelente entre los remedios caseros para las venas varicosas en las piernas que debe probar!

13. Mud Packs

La aplicación de un lodo en las piernas afectadas puede ayudar a reducir los síntomas de las venas varicosas. La tierra de Fuller es una gran opción para los mudpacks. Simplemente mezcle la arcilla con un poco de agua y luego aplíquela en el área afectada antes de acostarse. A la mañana siguiente, lávelo con agua tibia y séquelo. Cuando la arcilla se seque, tendrá un efecto tensor y promoverá el flujo de sangre.Además, la arcilla también tiene un efecto desintoxicante, elimina las impurezas de los vasos sanguíneos.

En realidad, esta es otra gran manera entre los remedios caseros naturales para el dolor de venas varicosas que no debes olvidar, y aún así tratar de usar para siempre.

14. Extracto de semilla de uva

Según un estudio [3] , el extracto de semilla de uva contiene sustancias antioxidantes como los ácidos linoleicos, flavonoides y vitamina E. Estos poderosos antioxidantes ayudan a prevenir que los radicales libres dañen las paredes de los vasos sanguíneos. Además de esto, también estimulan la producción de colágeno, que ayuda a mantener los tejidos conectivos elásticos y simultáneamente mejora las paredes de los vasos sanguíneos. Puede utilizar polvo de semilla de uva o extractos de semilla de uva. También puede usar aceite de semilla de uva por vía oral o tópica para reducir la inflamación y el dolor y al mismo tiempo fortalecer las venas.

15. Remedios caseros para las venas varicosas en la cara – Gotu Kola

Esta hierba se ha utilizado como uno de los remedios caseros más eficaces para las venas varicosas en los pies durante años. El polvo de hierba seca o el extracto de hierba se toma por vía oral para curar la insuficiencia venosa. Ayuda a reducir las fugas de las venas y al mismo tiempo alivia la inflamación y la retención de agua. Además, el compuesto llamado triterpenoides que se encuentra en esta hierba puede mejorar los vasos sanguíneos y simultáneamente mejorar la circulación sanguínea. La aplicación tópica ayuda a curar las úlceras, heridas y dermatitis al estimular el flujo de sangre al área afectada.

16. El aceite de manzanilla

Vale la pena mencionar esto en la lista de remedios caseros para las venas varicosas que debe intentar usar. El aceite de manzanilla es calmante y puede ayudar a aliviar las molestias y pesadez causadas por las venas varicosas, especialmente cuando tienes que permanecer de pie durante algún tiempo. Mezcla un poco de aceite de manzanilla con aceite de coco y luego masajea tus piernas con esta mezcla de aceite antes de acostarte.

17. El aceite de Helichrysum

Este aceite es un excelente tratamiento natural para las venas varicosas gracias a sus propiedades anticoagulantes y anestésicas. Este aceite puede ayudar a prevenir la formación de venas agrandadas.Simplemente, aplique 2-3 gotas de aceite de Helichrysum para aliviar el dolor y la hinchazón y al mismo tiempo aumentar el flujo de sangre a través de las venas.

18. Extracto de corteza de pino

Se ha encontrado que el extracto de corteza de pino es bueno para las venas varicosas, por lo que es uno de los mejores remedios caseros para las venas varicosas en los pies. Contiene muchos compuestos esenciales que tienen efectos beneficiosos, incluida la reducción de las venas varicosas y la inflamación.Tomar extracto de corteza de pino por vía oral se ha encontrado para mejorar las paredes de los vasos sanguíneos y mantenerlos elásticos. Al disminuir la presión arterial y aumentar la circulación sanguínea, este extracto puede ayudar a reducir muchos de los síntomas de las venas varicosas, como calambres en las piernas y dolor.

19. Compresión

Aplicar presión en las piernas con medias de compresión particulares puede ser un gran remedio para las venas varicosas. La presión suave pero constante puede comprimir las venas, por lo tanto, ayuda a que las válvulas funcionen de manera más adecuada para evitar el reflujo. Cuando se aplican en las primeras etapas de esta condición, las medias de compresión pueden ayudar a evitar que esta condición empeore o incluso revertirla. Hay algunos tipos diferentes de prendas de compresión; por lo tanto, debe pedirle a su proveedor de atención médica que averigüe cuál es la mejor opción para su afección.

20. Remedios caseros para las venas varicosas en los pies – Incrementa la actividad

Los estilos de vida sedentarios no son buenos para las venas varicosas. Si tiene venas varicosas, debe evitar sentarse y permanecer de pie durante largos períodos de tiempo. Para aumentar la circulación sanguínea, según un estudio [4] , caminar es una gran actividad. Si tiene un trabajo de escritorio, debe tomar descansos frecuentes para estirar las piernas. Coloque las piernas en una silla a una altura adecuada y mueva los tobillos con movimientos circulares para ayudar con la circulación sanguínea. En caso de que tenga que permanecer de pie durante largos períodos de tiempo, debe seguir moviéndose.

21. Tener una dieta adecuada

Este es el último pero muy importante entre los remedios caseros para las venas varicosas en pies que queremos revelar en este artículo y queremos que todos mis lectores que tienen venas varicosas lo soliciten para siempre.

La deficiencia de vitaminas B [5] y el consumo de alcohol pueden elevar los niveles de homocisteína, que pueden dañar la pared de los vasos sanguíneos, lo que aumenta el riesgo de contraer venas varicosas.Puede obtener estas vitaminas esenciales a través de alimentos como el atún, el salmón, el pollo, el pavo, el camarón, las batatas, los aguacates, los plátanos, las semillas de girasol, el brócoli, las habas, las lentejas y el huevo.

Además de esto, también debe incluir alimentos antiinflamatorios en su plan de dieta para aliviar el dolor y la hinchazón. Algunas excelentes opciones de alimentos para usted son las verduras de hoja, el pescado azul, la remolacha, las nueces, los tomates, el jengibre, el ajo, la cúrcuma, la cebolla, los cereales integrales, las bayas y las cerezas.

Con estos remedios caseros, como se mencionó anteriormente, puede aliviar la hinchazón, el dolor y el malestar causados ​​por las venas varicosas, y al mismo tiempo reduce su apariencia. Además de esto, debe hacer ejercicio regularmente, como caminar, andar en bicicleta o nadar para aumentar la circulación sanguínea y el flujo en las piernas.

Después de leer este interesante artículo, esperamos que pueda encontrar las soluciones más adecuadas para su afección. En realidad, todos estos tratamientos naturales anteriores se pueden aplicar en el hogar sin causar ningún efecto secundario no deseado, por lo que puede sentirse seguro al aplicar cualquiera de ellos en la comodidad de su hogar. Además, si conoce otros remedios caseros efectivos para el dolor de venas varicosas, recuerde compartirlos con nosotros dejando caer sus palabras a continuación.